心の安定感を得るにはどうしたらいいか？

フェイスブックで友達のシェアしていた言葉が良かったので、発信♪

『 心の安定感は
【 毎日同じことを繰り返すこと 】
イチローは同じ食事、同じ練習メニューを
繰り返している。』