栗原さんちのおすそわけ、
塩ミルクキャラメルプリン・本格エスプレッソソース～
って、商品名長っっ
ついてるエスプレッソソースをかけると、
キャラメルの甘さに苦味が絡み合っていい感じ
栗原さんちのシリーズって好きだわぁ
106kcal / 85ml106kcal / 85ml脱まちがいダイエットのために、
まずやめたカロリー計算
ダイエットの最初はそんなに計算してなかったけど、
だんだんと細かく気になるようになっていって、
ごはんとかきっちり何グラムって量るようになって
手料理もざっくりと計算するようになって、
基本的に端数は切り上げ、多目に見積もるようにしてたから、
実際は150kcal位でも私の中では200kcalとかになってたと思う
そんなやり方でたとえばトータル1200kcalって計算が出ても、
1000kcal切ったりしてたはず
脱ダイエットのために最初は徹底してカロリーは考えないようにしてた
カロリー表示のある商品でもわざと見ないように気を付けてた
でも最近はもうかなり落ち着いてきたから、
ファミレスメニューとかお菓子とか、
自分で調べなくてもカロリー表示されててパッとわかるものは参考にしてる感じ
ミスドとかマックとかサイトで調べればすぐにわかるけど、
そういうのをわざわざ調べることはあまりしない
前は袋にカロリー表示がない菓子パンは食べられなかったけど、
今は本当に食べたければ食べるし
まぁ、一時の過食モードの時ほど、
異常にお菓子やジャンクフードや菓子パンを食べたくなくなってきたのだけど
間違ったダイエットってこわいわね‥
ふんわり名人・きなこ餅
これ、ほんとに口の中でしゅわーっととけてすぐなくなっちゃう
初めていただいた時はちょっと衝撃的だったわ
すぐとけてなくなっちゃうから、
ついついパクパクたくさん手が出ちゃうのよね
うますうます
もういくつ寝るとお正月‥‥の・前・に～
お誕生日がくるの、私
まぁ、もう年齢を重ねるのは愉快じゃないけどね
でも
に何をお願いするのか考えるのは楽しみ～
に何をお願いするのか考えるのは楽しみ～今のところの候補は‥
オーブンレンジこの子
Panasonicのビストロ
掃除機この子
Panasonicの紙パック式
って、どっちも家電だという
両方Panasonicだっていうのはタマタマね。
前は誕生日に家電なんて考えられなかったけど‥
主婦歴が長くなってくると、
便利な家電に心ときめくのかしら
