友人と2人、女子会をしてきました!
友人の恋のお話を聞きたくて、お夕飯に誘ったのですが、
あぁ、もうとっても楽しかった!
4時間近く!お話をして、心がたっぷり潤いました![]()
友人がビックリするくらい綺麗になっていて、
恋愛の力って本当に素敵だなぁ…!
とホッコリ。
以前より断然雰囲気が柔らかくて、笑顔がキュートになっているんです
ゆっくりと、素敵な関係が育っていくと良いなぁ!
相変わらず、友人はとても努力家で、
見習いたいところが沢山!
•すごろくノート
思考を矢印で繋ぐ。
最初になるべく具体的なゴールを設定。
そのあとは、思いついたまま、そこへ行く思考回路を書いていく。
デイリー版と、特設版がある。
(特設版は、すでにゴールが明確に決まっているもの。
デイリーは、日々の振り返り用&todo設定用)
今年も半年が過ぎたし、半年の振り返りすごろく、やってみよう!
ワークショップについてと、仕事について、将来(もっと楽しくなる将来)についてのすごろくも作りたい♡
•付箋術
ノートに色々な項目を作る。
(ほしいもの、やりたいこと、読みたい本、将来の夢、気になるもの、刺さったもの…)
そのページごとは、付箋でうめる。
今まで、仕事中のヒラメキは、大きな付箋に書いて後でノートに書き写すスタイルだったから、
上記のやり方はとっても良さそう♡
可愛いノート買う、良い理由にもなるし!(笑)
これもやってみよう
•やりたいことを、毎日続けられるようになるには、
『毎日出来るくらい、ハードルを下げる』
『毎日出来てることの、前か後ろに持ってきて、ついでにやる』
三日くらいやってみて、続いてなかったら、再考。
(内容や、やるタイミング)
そうやってベストな位置を探ってみる。
とりあえず読書は、電車で一ページ!
を続けてみようかな☻
月曜から、心に栄養が行き届いて、元気いっぱい♡
いつも色んな気づきや笑顔をくれる、
友人には本当に感謝です
ありがとう!![]()