深刻な問題なんです。

今、痩せていってます。

この二週間で3kg近く減りました。腰が痛かったのもあり、体調が良くなく、ホルモンバランスも崩れたのかお腹が緩くなり1kg減り。

ストレスや暑さ湿気もあり食欲も減り、そうしてるうちに左目に以前より増して飛蚊症の数が増え。

見辛くて目に良いものを摂りたくて、ごまが良いと聞いたのでごまを少しずつ摂取してみて数日

確かに目に良いし、肌もよくなる、便秘も解消される

が、便秘解消されすぎてまた痩せて1.5kg減り

もう起きてるのもやっとなくらいしんどい

なんかボロボロです。