夫と私のダラダラ韓国生活 -33ページ目

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01Mar
- 2022年度からの国の支援強化
  良くも悪くも法改正が早く、そして多い韓国2020年末、来年2022年からは出産、子育てに関して大きく変わる部分があることが発表されています。まず！妊娠後に貰え、病院代等の支払いに使える국민행복카드が現在の60万ウォンから100万ウォンに。そして！！！なんと新設の出産一時金が200万ウォンにとりあえず、妊娠から出産後初期は合計で300万ウォンの支援になりますその後、〜一歳までの子供手当は月30万ウォンに！※2025年までには月50万ウォンにあげる予定とのことですまた、一歳未満の子供を持つ両親が育児休暇を各自三ヶ月ずつとる場合、それぞれが給与の100%（最高300万ウォン）までの給与を支援を受けれる事となり、片方のみが育児休暇をとるより支援額が多くなっています！勿論、日本の42万円には遠く及びませんがなにせ、日本より出産費用がお安い韓国！十分びーん！っと来ましたこれは、、、子供は是非2022年に産みたいところだと思っちゃいますよねというか、何故今年の出産は対象外になってしまったのか、、、でも、奇しくも最新の出生率が0.84になったことが最近発表されたのでもしかしたら変わるかもですね韓国法改正が異常に？早いのでさて、私達の妊活はどうなるのでしょうか、、？？金額が増えるのは魅力的だけど、、、たとえ医学の力を頼っても子供は授かりもの。妊娠できたら、それはそれでいつでもいいかな？
27Feb
- 妊活中の色々
  昨年末から本気の妊活を始めた私たち年末からすぐに始めたものが葉酸の摂取。その後、色々なものが増えたりしたのですが大体私が意識的に摂取したものはこんな感じです①ルイボスティー元々、かなりのカフェイン中毒☕️だったのですが意識してカフェインを減らしました多くても、お昼のコーヒー1杯だけの生活に。妊活中の男の人にも良いらしいので家での飲み物はオクスス茶とルイボスティーの２つを用意する様になりました！②その他●葉酸サプリ●高麗人参●ナッツ●カルシウム（夜にも一包）元々ビタミンD値が低いことがわかっていたので、日本で薬剤師さんと相談した結果、カルシウム剤をたっぷり持ってきてたのが活躍。因みにナッツは玄米•レンズ豆•クルミ•アーモンド•ヨーグルトかけのヒマワリの種•ドライレーズンが入ったものです③ABCジュースABCジュースは毎日ではないのですが、月に10日くらい？の割合で飲んでました。④ビタミンD途中からは、カルシウム剤とプラスでビタミンD剤も飲み始めました！※葉酸配合なので、個別の葉酸はストップしました。あとは、食べ過ぎに注意して意識的に野菜や温かいものを取る様に！何が正しいかわからないのですが、なんとなく体に良さそうなものを取ってます
25Feb
- 韓国の不妊治療支援
  韓国の不妊治療支援について旦那さんに調べて貰うのは勿論ですが、私もネイバー検索等で調べました。韓国の不妊治療支援は大きく分けて２つの柱があります。「健康保険制度」と「不妊治療支援金」です。①健康保険制度所得に関係なく不妊治療の為の項目が健康保険の対象となります。기본급여:治療費は3割の自己負担となります胚移植4回、冷凍胚移植３回、人工授精３回まで선별급여:治療費は5割の自己負担となります胚移植３回、冷凍胚移植2回、人工授精2回まで女性が45歳以上の場合は선별급여だけが対象となります！②不妊治療支援金所得が基準所得の180%未満の家庭が対象となる治療費用の支援があります。※夫婦共働きの場合は、健康保険料が低い方の金額を50%として計算し、合計します。＜難妊支援＞体外受精：新鮮胚（１～4回）最大110万ウォン/（5～7回）最大90万ウォン冷凍胚（１～3回）最大50万ウォン/（4、5回）最大40万ウォン人工授精：１～３回：最大30万ウォン４、５回：最大20万ウォン私たち夫婦は残念ながらこちらは対象とならなかったため①のみの支援？での不妊治療となります！正社員で共働きの場合は、②は対象にならない方、多いのではないかと思いますまぁまぁ厳しい現実ちょうど今日発表された去年の合計特殊出生率が0.84となった韓国😐コロナの影響も大きいけど、不動産の高騰に教育熱の加熱不平等の悪化物価の高騰まぁ、、、だよね。。。とも思ってしまうんですよね、、、子供をもつ事が色々と難しい国だなぁ、とも思ったり。
23Feb
- ソンパ区の妊婦支援
  妊活と言えば最初に思い浮かぶもの。それはズバリ「葉酸」でしょう！私たち夫婦もまずは葉酸の準備から始めました。居住区によっては妊娠準備期間から葉酸の無料配布がある場合もあるようですが私達の居住区（ソンパ区）では残念ながら妊娠準備期間の葉酸支援は無かったので普通にインターネットで購入レモン🍋から抽出した葉酸配合ってなんだか爽やかな感じ毎日夫婦で葉酸とホンサンスティックの摂取をしました（私はビタミンD不足と元々言われていたのもあり、プラスでカルシウムも毎日飲んでました。）因みにソンパ区の妊婦支援の中身は以下のようになってます。妊娠初期〜12週まで:葉酸の配布（12週までの分）6週〜9週:妊娠初期診断（血液診断）16週〜18週:2次奇形児検査（クアトロ検査）20週〜:鉄分剤の配布24週〜28週:妊娠糖尿病検査（貧血検査込）35週〜:臨月検査（血液、尿検査込）出産後6ヶ月間:搾乳機の貸し出し全て송파산모건강증진센터 での受付、対応となります。송파산모건강증진센터 は8号線、장지역から徒歩直ぐの場所です🚶‍♀️他にも！2021年からはソンパ区民は1人目からの出産祝い金が頂けることになりましたー！1人目: 20万ウォン2人目: 40万ウォン3人目: 50万ウォン4人目: 100万ウォン5人目以降: 200万ウォンの出産祝い金ですこの頃は、調べれば調べるほど様々な支援が出てくるので、楽しくて検索しまくってましたお住いの地区によって様々な支援があるので調べまくってテンション上げていきましょう
21Feb
- 2回目の通院②
  さて、通院2回目のお会計です💴この日は🙋‍♀️のみ●診察料5588w●検査料（血液検査、尿検査）一般: 73593w選択: 109300w●映像診断料（X-ray、心電図）2804wで191200won！ここまででの病院費は診察料＋検査料で388390wです
19Feb
- 2回目の通院①
  D4で訪れたマリアプラス🏥本当はもっと早く行きたかったんですが日曜日を挟んでしまい且つ、2人とも仕事の予定がつかず、、、4日目での通院しかも、前日に旦那さんからは「当日朝は常務への報告会議があるから、無理かも」と、連絡があり2年前の検査結果を見せたり、前回の旦那さんの検査結果を聞いたり。ネイティブと一緒に行って、しっかり聞きたい内容だったのに、、、、と。一瞬イラッとしたんですがまぁ、しょうがない。と、なんとか気を取り直しました、、、まず、生理が来た日に病院に受診予約（8時）をいれるのとは別に※カトクで予約可能です。当日は朝の6時45分に病院に行って受付を！すでに担当先生は３番目全体では１０番目以降でした一応、受付名簿は7時以降に可能。と言われてますが多分、、、１番の人は、、、6時位に名前書きにきてるのではないかな？？通勤前に注射等の為に通院する場合は4階？で対応可能なようです。３番目なので、当然旦那さんは一緒に病院には来たのですが途中で会社に。結局1人での診察になりました外人、、頑張ってるわぁ。。。2年前の産前検診の結果を元にちょっと話をして、＋で🙋‍♀️の血液検査、尿検査、心電図、X-ray の検査を。私は元々、卵巣年齢（amh 1.44 ※2年前）が高かったこともあり今回の検査結果にもよりますが多分、初めから体外受精を考えた方が良いと思う。との事でした！肝炎抗体もない。そして、amh値はもっと低くなっているはずしかも、前回は運動率のみ問題だった旦那さんは精子の正常率が正常値の半分という結果に。うーん🤔、、、たしかに体外受精の方が確率は高そう！！という事で次回はD13で私の検査結果を聞きに来院予定いれました！まぁ、何とかなるさーという気持ちでやっていこうと思います
17Feb
- バターナンが好きな旦那さん
  うちの旦那さんバターナンが好きで周期的に食べたくなるんですいつもはスターフィールドにも入っているネパール🇳🇵カレー屋さんのエベレストに行くのですがこの間は近場でインド🇮🇳カレー屋に行ってみました！といってもロッテワールドモール内ですhttp://www.ganga.co.kr/강가맛있는 인도요리 레스토랑 Ganga/탄두리치킨/커리 등 메뉴 소개, 매장 안내, 멤버십/혜택 안내www.ganga.co.kr강가というお店ですがチキンカレーにナンにサモサ！どれも美味しかったです個人的にはエベレストの方が好みの味ですがワールドモールにはよく行くので🏃‍♀️ちょいちょい、寄る事になりそうです
15Feb
- 韓国人と株
  韓国で🇰🇷大大大ブーム？の株男なら殆どの人がそして、女の人も意外と株してるのではないかと思ってます。旦那さんも、、、勿論、株してます私がしてるのは蕪の売買inあつ森だけど。旦那さんと友達の集まりでも会社でもよく株の話でてます。私も実は興味しんしーんでも、難しそうなので、、、、、旦那さんに委託してます損してもまぁ、働いて取り返せばいいや。と思える額を旦那さんに預けて運用してもらってます全くの素人の株投資は怖いのですが、、、、、旦那さんの友達が株にめっちゃ詳しい人なのでアドバイスを受けながら地道に増やしてくれてます貸した金は帰らないと思え！投資した金も戻らないと思え！をモットーに増えたらラッキー🤞と思ってほっておこうと思います
13Feb
- 大好きなトッポッキ
  떡볶이 といえば最近はこればかり！2019年に出来たばかりの불타는여고！チェーンなので色んなところあります떡볶이 が！辛い中にウィンナーとおでんのいい出汁？がでてて辛くなったらケランチムやクルピスたくあんで一休み！旦那さんの友達も大好きで4人で遊ぶときはよくメニューにあがってますこのコロッケが美味しいいつ食べても美味しいお気に入りなトッポッキでしたー※순한맛だと物足りないので一段階？くらいの辛さが最高に美味しいです✨✨お近くにある方是非試してみてください
11Feb
- 旧正月！
  今日から旧正月の始まり〜コロナなので義実家には行かないことに。数日前に旦那さんが「行かない」と連絡し義実家からは「わかった」との返事が。やったー！というより何となく、後味悪い感じですこれで一年間、嫁仕事してません5人以上集合禁止がとけたら顔出しに行こうと思います！で、旧正月といえば旧正月プレゼント今年もありがたいことに色々な所からプレゼントが🎁🎁🎁①リンゴ🍎が10キロ②ウィスキーが２本※お酒飲まないので、誰かにあげるために画像は拾ってきました。③ジョンカンジャンの男性用サプリ中身はおなじみのこれ↓が、2セット※シデクに送る予定④ジョンカンジャンのエキス女性用と男性用。これ、初めてだからちょっと嬉しい😆😆😆シデクにあげるか、私たちが飲むか考え中🙄⑤シーチキンとかのセット似たようなもう1セットはシデクに贈り済⑥よもぎ餅が30個沢山のプレゼント🎁嬉しい悲鳴です😆😆😆無駄にしないように周りの方に譲ったりしながら楽しみたいです💓
09Feb
- 夫婦二人暮らしの食費
  夫婦二人暮らしの食費ってどのくらいなんでしょうか？？日本だと4.5万円くらいみたいです。韓国語で検索してもはっきりいくらくらいという資料には当たらずでも、ネイバーカフェ等の書き込みを見てると4.5万円よりちょっと高そうなイメージでした。そして、我が家の食費は、、、先月までは外食費合わせて25万ウォンでした。安めなんですが、というのも旦那さんが朝・昼: 会社支給夜: 会社持ちで食べる事が多い私朝: 食べない昼: 会社持ち夜: 自炊という感じだったのでこの金額でも余裕があったのです🤭しかし、ついに食費は今月から30万ウォンにしましたー！コロナ禍で旦那さんが晩御飯を家で食べる機会が増えたしねそして、韓国の物価。この間ニラを買いに行ったら、、、え！？約4000ウォン！？高くなってる、、、半分量でいいんだけどいつも買ってる卵は価格は維持？されてるけどそれでも日本に比べたら高い15個で約5000ウォン鳥インフルエンザがまたまた発生中でこんな張り紙が1人ひとパックのお願い🤲今後値上がりするのかなぁ、、、？？最初韓国に来た時鶏肉も豚肉も牛肉も高く野菜も高くて生活用品も高くて驚いたな〜慣れちゃいましたけどねまあ、そこから数年でさらに高くなったけどフードロスをせずに上手にやりくりしていきたいです
07Feb
- 初めての通院②
  韓国で不妊治療中です！さて、初通院の費用のまとめです🙋‍♀️●子宮頸がんの検診（１年以内の検査結果があればパス）80480W（選択診療）●超音波検診32160ｗ●診察料6456ｗ🙋‍♂️●検査料（精液検査と血液検査）（基本診療）13036Ｗ（選択診療）57210Ｗ●診察料7900Ｗ合計197190ウォンでした（一部保険適応です）これら検査の一部は保健所で受けて検査結果を持参することも可能なはずですがコロナのこともあるので、病院で受けています。一連の検査はすべてすると大体３，４万円かかったと思います！
05Feb
- 不調な旦那さん
  今年に入ってから激務にストレスな旦那さん。残業続き&外食続きしかも、会社の内部抗争のせいで今年は頑張っても報われない事が既定路線。そんな状況でめっっっちゃ体調不良してます年末の健康診断では胃腸がやられていて先週からは、ついに病院に行ったり🏥で可哀相食べ物もほぼおかゆ生活おうちでもお粥。病院帰りもお粥。うーん、、、、様子を見て、辛い様なら休職させようかなぁ。もともと根性あるタイプの人間なので本人がヤバいと言った時（経験あり）は相当辛いはず会社休んで日本語勉強してもらってもいいし写真は病院帰りにひさひざ行った본죽旦那さんはエビ🦐のお粥ビビンパもあるお店だったので私は비빔밥〜＋1000ウォンでトゥッペギに。メニュー表。どれも美味しそうお子様メニューもあるのね！何気に好きです。본죽!
03Feb
- 初めての通院①　～マリアの洗礼～
  さて、ソンパ区のマリアプラス病院に初通院した時の記録です！ほぼ一ヶ月前に予約を取った私達担当は女医さん👩‍⚕️です。韓国は日本より産婦人科の女医さんが多いとか、、、私はあまり気にならない方なのですが気になる方もいらっしゃるでしょうしそういう意味で通いやすい環境だと思います！—————————————————予約は、とある土曜日の朝8時。7時40分に到着したのですが早速マリアの洗礼！駐車場にはいれない～病院の前には駐車待ちの列そこで旦那さんを置いて私が一人で病院に中には、すでに結構な人数の人たちが。マリアプラスは人気の病院のため予約していても待機時間が長い！と書いてあるブログ等を読んでいたので想定内ですしかし、発券機もないし、、、どこでどうするのか？？とぼーっとしていると後からどんどん人が来て２階に上がっていく！！すると、そこに旦那さんから「２階で受付だ！」との指示が。あわてて２階に移動する私。わーーーーーーめっちゃ人がいる！！！！！！！２階のコーディネーターさんに初診の旨を伝えると１階のコーディに伝えるようにといわれ、、、やだ！１階のコーディーに気づかなかった～と再び１階におりると１階のコーディーは出勤前だった（病院入ってすぐがコーディーの場所です）誰もいないのでスルーしてました暫く待つと、１階のコーディーが出勤してきたので初診の旨を伝えると、予約を確認され、問診票を３枚を記述。その後血圧を測ってから相談室に入りました。そこでは旦那さんも交えての３人で話をしたのですが基本は１対１で行われる様です！聞かれた内容としては、予想していたような内容と他にも「旦那さんが飲んでいる薬があるか？」などもありましたよ～※数年前に受けた病院の検査結果（ホルモン検査と卵管造営検査）が必要といわれましたそういえば聞きたいと思っていた金銭的な事普通に聞くの忘れましたまあ、事前に調査した感じでは【人工授精】保険のみ適応: 約30万ウォン/1回【体外受精（試験管）】保険のみ適応: 約200万ウォン/1回くらいみたいですが今度機会があったら聞いてみようかな？？？１階の相談室をでると２階に案内され、担当医の先生の診断に。１階のコーディさんが案内をしながら次回再診の時から使用する「バーコード」をくれます。マリアでは夫婦情報や施術はすべてこのバーコードで管理されているようです！2階についてすぐ、旦那さんは精液検査と血液検査に。で、、、２階での待機は、、、なんと２時間半待てど暮らせどなかなか先生には出会えません検査にいった旦那さんも余裕でかえってきたよそして、、、待ちに待った２時間半ようやく最初の診察が！診察では、基本的に１階の相談員さんと話をしたことの確認をされすぐ横の部屋で「子宮頸がんの検査」と「超音波検査」をしました。※１階の相談室で言われたのですが、「卵管造営検査」は一度検査したからか結果さえあれば問題ない？との感じでした超音波検査では数日前に排卵したような跡が見られる、と。（D19でした）生理中に行った方がよい検査が多いので、残りの検査は生理中にまたきてね。となり初回の病院は終わりに！次回は「生理日の２～４日目の来院」になるので生理が来たら予約をとってね！その時に前回の「ホルモン検査の結果」と「卵管造営検査」の結果を持参するようにいわれました再度１階でお会計をすませて帰ろうとすると、、、出庫待ちの地獄が車を出すだけで２０分以上、、、家から歩いてきた方がマシかもーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーマリアプラス１回目からの教訓！●他の病院での産前検診の結果があったら、持参●駐車システムがくせ者！●検査が終わったら、一人は出庫にまわるのが正解！●再診以降はどれだけ朝早くバーコード受付できるかがミソ！！
01Feb
- 日本から
  先日、日本から救援物資が届きました💓💓うちは、年に数回両親が急に送ってくれるのですが今回は↓↓お菓子と食事用の物と、サンダルフォーのジャムサンダルフォーのジャムはアップルシナモンが韓国で見つけられなくて！！もー嬉しくて早く、パン食べたい🍞🍞🍞日本で手に入りにくいもの送ってくれるから日本からの救援物資はある意味ワクワクボックス！今年から、手書きだと外国に荷物が送れなくなったらしいのですが70代の父面倒になった！！と言っていましたがバッチリ👌👌👌できました急なシステム変更はなかなか大変で、親からの贈り物🎁🎁は本当に嬉しくてありがたい😃
30Jan
- 2人の身体状態と病院探し
  不妊治療を始める上での私たち2人の現状。🙋‍♀️三十代後半妊娠経験なし。2年前のチェックでは、卵管造営検査等々までした結果、身体問題なしただし、卵子の老化が心配🙋‍♂️三十代後半2年前のチェックでは、身体問題なし※2年前のチェックはソウル駅の차병원 でしています。私達の場合年齢がネックに、なると思われ通常の不妊治療として考えられるステップ1、タイミング法2、人工授精3、体外受精1、2を同時進行で。2を数回挑戦後、直ぐに3にステップアップする位のスピード感で行こう！と思っていました！そして、気持ちが固まったら、通院は早ければ早いほどいいという事で、病院を探した所🏥家の近くにソウル三代不妊治療病院？の１つ마리아플러스 병원 がある事がわかりすぐに予約を取りました！！3号線、警察病院から直ぐです。※ソウル駅차병원 は遠い為今回はパスしましたが、個人的にはイメージが良かったです。しかし！人気の病院という事で、予約は一月待ちでした※男の先生なら、直ぐの日程で予約可能でしたが、女の先生で予約を取ったそうです。思い立ったら吉日！と即行動しても予約の壁が、、、！！
28Jan
- ゲーム断ちできなかった我が家
  韓国ってゲーム好きな人が多くないですか？？私は女姉妹で女子校出身周りにゲーム🎮好きがあまりいない状況だったのですが韓国では周りにゲーム好きがワヤワヤいます職場の女の子でもゲームしてる子たちが結構います勿論旦那さんも別にいいんですよ。ゲーム🎮しても。でも、、、程度というものがあるでしょ決まった時間にログインしてアイテムを入手食事中もゲームをちょいちょい話してるのにゲームに夢中調べもの頼んでるのにゲーム優先勿論喧嘩になりますよねという事で、取り敢えず我が家携帯ゲーム禁止になったんです。隣でゲームしてるの見ると👀自分もしたくなる、というので私も一緒にゲーム断ちに※たまにする程度なので全然OKでしたそして、一週間後あいつが帰ってきた！！龍が如く7携帯ゲームをやめた結果暫く使ってなかったPS4で楽しんでます大きな画面で私も一緒に見るので結構楽しい結局一人一人が別々にする携帯ゲームを辞めてPS4を楽しむことになりました龍が如く、主人変わったのね。私は真島と桐生が好き。
26Jan
- 2021年は不妊治療の年
  突然ですが私たち夫婦は今年は不妊治療をする事にしました※韓国では 난임（難妊）といいます結婚7年目💒新婚とは言い難い年月が経った夫婦いろいろな事情から私たち夫婦は子供を持つ事はないのだろうと漠然と思っていたのですが昨年末突然の旦那さんからやはり、子供が欲しい。不妊治療をしようとの提案がと、いうことで思いがけず決まったある日韓夫婦の不妊治療が始まります※韓国の制度等に関してはその都度調べつつ、実際に体験しつつ変更がわかったら書き直しいくつもりです。※韓国は制度の変更が早いので参考程度にして頂ければと思います！
24Jan
- 韓国で流行ってるお菓子
  去年から流行っていたこれ↓↓コブチッのチョコチュロス味どこに行っても買えない。ネットでも売り切れが続いてたのですが私たちちゃっかり食べてましたふらーっと近くのコンビニに入ったらありました旦那さんとえ？となったんですがフワッとサクッとした食べ心地にシナモンの香りがしてうん！確かに美味しいね〜小さめの80gと言うのがなんだかちょうどいい量✨✨ただ、ハニーバターチップみたいな中毒性はないよねー。となったのですがまた偶然に見つけたら買おうかなぁ
22Jan
- 家賃と大家さん
  韓国といえば2年ごとの引越しが有名？ですが私たちは今の家には6年住んでおりますそもそも2年ごとの引越しは簡単に言うと、전세の2年契約で住んでいる場合に2年ごとの更新時に大家さんと値段の面で意見が食い違うと引越しになるというシステム？です。※最近、전세は4年毎の契約に変わりました。↑条件が合えば4年住めるみたいです。すみません旦那さんも私も会社が강남3구（강남, 서초, 송파）にあるので結婚後に現在の家に引っ越しました。当初、新築のビラに入居したのですがこの6年の間ソウルの不動産値段の爆上がり具合2年ごとの契約更新時に「いつ補償金の値段上げてって言われるのかなぁ？」と夫婦で話題になっていたのですが補償金が上がっても、出せる範囲なら引っ越さずにこの家に住んで行こう、というのが私達のスタンス。※チョンセの補償金引き上げは、5%までに制限されたらしいですそのくらいお気に入りの地域です✨✨でも実は、、、、、2回目の更新（4年目）からは契約書も書いてません補償金も6年前から一切あがってませんと言うのも大家さん夫婦からは「住みたいだけ住んでていいよ」と言われているのです！！周りの人達からは「ありえない！」と言われる好待遇ありがたやぁ〜〜勿論年に一、二度は大家さん夫婦にはささやかな贈り物🎁をお酒とかフルーツとか旅行のお土産とか✈️ね。あと、大雪の際には大家さんと一緒に雪かきしたりしてます！お陰様でソウルの人気のエリアに月4万円以下の出費で住んでいます大家さんとの人間関係ってすごく大切とかいいつつ、毎年契約更新の時期になるとドキドキする！！我が家の契約更新時期はそろそろです今年もどうなるだろうか？？