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レッスンの練習場ではない
船橋リトルグリーンバレーへ
土日祝でも２階打席は打ち放題60分1100円
しかも
女性は１時間の料金で90分打ち放題
破格です
安かろう悪かろうではなく
設備もサービスも
ひろび～ろ
こんな広さは私にはいらないのですが
土曜日のレッスンで言われた
『肘』の使い方を意識しながら
400球近く打ってきました
その後は
本日まで「セール価格からさらに半額」になっている
大好きなＧＡＰへお買いものへ
ジャケット定価8,900円
スカート定価6,900円
が
どちらもセールで2,900円
の
半額で２着で2,900円
昨日墓参りの後にもZARAでワンピースを買っていた
金欠なのに
物欲を抑えられない私
ビョーキだ
でも昨日の買い物は頂き物の商品券を使ったので
出費はゼロ
そうひらきなおっていたりする
さて～
明日からお仕事がんばろ～
毎年行っている地元の神社に
まだ初詣していなかったので
1が３つ並ぶよさそうな日に初詣へ
穏やかないい天気
おみくじは『吉』でしたが
内容がとても向上的だったので
とてもすがすがしい気分でお参りを終え
ご先祖様のお墓参りへ
その後
愛犬のお墓へ
看板犬ならぬ看板うさこ
めっちゃかわい～
さわり心地のいいリアルラビットをなでなでしていると
偶然にもうちの子と同じ名前のわんこが火葬中でした
金曜日のハスキーと遭遇といい
この日の同じ名前のわんこといい
しかもゴールデンで大型犬
うちの子と同じ大きさの骨壺に書かれた名前
実は今年に入ってから
親友のお父様が転倒して入院していたり
今の職場で一番中のいい友達が
病にかかり入院中だったり
私の愛する人、そしてその大切な家族が
苦しい想いをしていました
「助けてあげて」
初詣でもお願いして
ご先祖様にもお願いしました
わんこからのシグナルは
「私も見守っているよ」という
アピールだったのかもしれないです
そう、あの子にはとても守られていると思う
うちの親が健康であること
自分も風邪もひかず元気なこと
家族を守ってくれてありがとう
なのに～
給料日前で金欠
なわけで
どこにも行けず
寒いし
昨日風呂入らないで寝ちゃったし
近所の銭湯へ
あったまって
体もほぐれた
風呂上りからの
レッスン
本日のお題肘を柔らかくしなやかに使う
腕を突っ張りすぎて「鞭」のようにしなやかに
ヘッドを上手に走らせる事ができないので
テークバックからトップでは
肘にゆとりを持たせる
ダウン～最下点でヘッドを加速
腰が開かないようにインパクトまで正面でとらえる
インパクトしたら胸を正面へ
腰を回すのではなく胸を向ける意識
こんな簡単なことが
いざ
打つと
全くできないの
あたしは
バカだ
イメージと現実は
かけ離れているのでした
６～７日
四半期決算と月初が重なって
20時過ぎまで残業をしていました
８日
大好きな人にあってました
９日
お盆休みや年末年始の長期休暇の後は
帰省した人のお土産を集めて『物産展』という
ご当地食材をつまみに飲み会があります
物産展を横目に１時間程残業をして
飲まずに帰りました
街はバーゲンなので買い物で
途中下車した駅で
信号待ちをしていると
向かいに「ハスキー」
すっかりみかけなくなった「ハスキー」
ハスキーを見ると触らずにはいられない
「前に飼ってたんです！触っても大丈夫ですか？」
飼い主の男性に声をかけると
「はい！すっかり人気なくなっちゃってね・・・」
という声と同時に
私はハスキーをムツゴロウさんのように撫でていた
久々だ
この手触り
亡くなって８年になるけど
この大きさとモッフっとした毛並
横顔
うちのこと同じ
ハスキーだ
『お散歩のじゃまをしてごめんね
どうもありがとう』
お別れしたあと思った
年末年始
あのこにご挨拶いっていない
いかなきゃ
信号を待ちながら
涙があふれた
懐かしさと可愛いあのこを思い出して
数年前までは決まって買っていた洋服の福袋
今年は洋服系は１つも手をださず
衝動を抑えたのですが・・・・
会社の近くのタリーズのhappyｂａｇは
お得感満載だったので買うと決めていました
年末の仕事納めの日は
納会が楽しすぎて長居してしまい
タリーズは締っていて買えず仕舞い
地元のタリーズで買えばいいと思って
行ってみたら「完売」
仙台のアーケード街のタリーズも「完売」
半ばあきらめて出勤すると
さすがビジネス街
正月は休みだったので
売れずに残っていました
サブバックも黒が多いので赤を購入（￥3,000）
バックの中身は
・ドリンクチケット5枚（９月末まで有効）
・正月限定verコーヒー粉200ｇ
・カップ用ドリップコーヒー４袋
・マグカップ
・缶入りキャンディー
バックもサブバックというよりしっかりしていて
大きさも中の仕切りも普通のキャンパスバック
欲を言えば・・・
外ポケットがあればもっと便利
持ち手が太くて握り難い
バックはあくまでオマケなわけなので
コスパ優秀で十分使える福袋でした
初仕事は正月ボケする暇もなく
容赦なくまわってきました
今年も働こ～
9連休だった年末年始休暇も最終日
9日も休んだ感じがしないけど
時が流れるスピードは年々加速していて
あっと言う間に年明けから４日経過していた
年末に短期集中スクール３回コースに申し込みをして
１回目：休み初日レッスン
2回目：打ち納めラウンドで欠席
3回目：今年最後のレッスン
２回目欠席した分をコーチのご厚意で
年始に振り替えてもらえたので
今日は夕方から年初め練習へ行きました
休み最終日だからなのか
日が沈んだ夜だからなのか
なんと
レッスン
わたしだけ～
年の初めから
とってもラッキーな
90分マンツーマンレッスン
本日のお題
【右肘の動かし方】
・ダウンからインパクトにかけて右腰の近くへ引きつける
【ドライバー改善対策】
スライスまではいかないのですが右へ流れてしまう
改善策として右肘の動きを意識しながら
・テークバックで左膝が流れないように角度キープ
・フォローをしっかりとる
・インパクトまで右手首のコックをほどかない
・インパクト後にアームローテーション
・勢いよく振ってフィニッシュまでしっかり
『球に勢いがついてきたね！』と褒められ有頂天
1人だったので撮影許可をいただいて
プロのスイングを撮らせてもらいました
スロー録画で撮ったので
腕の動きや切り替えしのタイミングが
よくわかりとても参考になります
頭にイメージをたたきこんで
体がその通りに動くように
通勤時にイメトレ教材として活用しちゃお
さ～て
明日からお仕事だ
良く働き
良く遊ぶ
毎日楽しく
今回は趣向を変えて、ホテルでの食事やお風呂を度外視し
市内のビジネスホテルに個々に部屋をとりました
仙台と言えば『牛タン』
夕飯は牛タンを食べながら飲める場所へ
味噌と塩の牛タンをつまみながら
「ＴＨＥ肉」て感じの肉肉しいハラミ
炙りしめさばや焼き牡蠣や野菜もいただき、
しめに仙台みその焼きおにぎりとテールスープ
冷めると肉が固くなるので
熱いうちにハイペースで
黙々と食べた感じ
いや～
動いてないのに
お腹いっぱいだわ
早めに横になって早々起床
朝食バイキングも主食から果物、デザートまで
しっかりお腹におさめました
外は雪景色で冬の情緒をかんじつつ
仙台を後にして岐路へ
途中日立で昼食＆お買いもの
鮮魚や野菜を買い物してお昼は
「エビフライが食べたい」という親のリクエストで
「とんかつ屋」へ
私はお刺身とロースかつのセットを
ペロっと食べて帰ってきました
家族が一緒で渋滞の心配もあったので
２日目は仙台観光をすることなく
早々に出発してしまったことが残念
買いたかったお土産屋さんにも寄れず
家族であってもまわりに合わせて遠慮して
「あそこ行きたい！」とか我を通すこともなく
遠慮して行動を制限していた
一人で自分きままに動くことに慣れてしまった私
自分の気持ちや意見を伝えない私
ひとりでわがまま、きままに動いているから
普段ストレスを感じないんだと悟った
楽しかったけど不完全燃焼な気分
食べ過ぎた分とモヤモヤ気分は
明日のレッスンで解消します
行き先は宮城県
常磐道から福島第一原発を通り
松島まで混雑なくスムーズに到着
原発周辺の帰宅困難地域は
家の前にバリケードが設置され
放射性物質の廃棄物の黒いパックが
空地におびただしく積まれ
震災の爪痕が今でも痛く感じました
津波の被害にあった松島は穏やかでした
途中雪が残る道もありましたが
ノーマルタイヤノーチェーンで走れました！
お昼は塩竈で海鮮をいただました
アワビステーキ丼
夜は飲みながら牛タンです😋
おめでとうございます
皆さん元旦はいかがお過ごしですか？
私はおうちで「行く年くる年」をみながら年を越し
目覚めた元旦の朝
昨年同様、家で昼から乾杯して（昼から飲んで）
正月っぽいものをいただいて（ゴロゴロ・・・）
去年は元旦から携帯機種変更に出かけていた
けど
今年は一歩も外に出ていない
ひここもりの元旦です
正月だっていうのに
観ていたのは
クリスマスおすすめの映画
きっと退屈するだろうと思ってレンタルしたDVD
『LOVE ACTUALLY』
10年前公開の作品
クリスマス前の老若男女の「愛」をテーマにした
「ラブコメディ」
ラブコメ大好きなんで
この作品も笑えてハートが暖まりました
クリスマスといえば
今年もたくさんの「愛」をもらいました
会社では
手作りチーズケーキ（お約束で撮るより先に食べた）
ルームフレグランス
希少！魚沼産こしひかり
会社のクリスマスパーティーのお土産沢山
大掃除アイテム＆ＵＶ商品
親友からはゴルフボールスタンプ
皆さんから素敵なプレゼントをいただいて幸せ者です
『わらしべ長者』になれそう
仲良くしてくれた皆さん
今年もどうぞよろしくお願いします