*お花見ランニング*

今朝は月初め週末の恒例、
大濠公園早朝ランニングの日

今日は、お花見しながらランニングしよう

。。。というコトで、大濠公園から少し離れた、西公園までランしました

いつもは、だいたい整備されたアスファルトを走ることが多いので、
今日みたいに土だったり、ちょっとした坂道だったりという、
いつもとは少し違う地面でのランが、
たった少しの違いでも、
体にかかる負担がこんなにも違うんだ

っていうことが勉強になりました


そしてそして、明日はいよいよ

『海の中道はるかぜマラソン』

ちっちも応援してくれてるようです

初大会

不安もあるけど、
一緒に走るセンパイ方がついてるし、
心強いデス

初大会
楽しんで来ます

*Night Run*

ちょっと、怠け過ぎでヤバイ

ほんとに！マジで！！

海の中道のマラソン大会まであと10日

。。。てなわけで、

三日月様に見守られながら、ナイトラン強行


♬三日月がゆらりついてくるよ

あたしを見透かして～♬

(~YUKI プリズム ~)

。。。ほんとに…
あたしの行い、きっと見透かされてる。。。


☆Tonight Record☆

RUN...6.1km
WALK...1.4km

がんばろっ

*ぷれぜんと*

職場のちぃセンパイが

『ちっち へ！』

ってプレゼントを下さいましたぁ

何かというと～。。。

大好物の "こまつな"

『早く開けて～！』

って言わんばかりに突っついてマスw

早速あげると、すばやいっ

ムシャムシャと、おいしそうに食べてました


少しずつじゃガマンできなくなって、
挙げ句の果てには、

こんなカンジ（笑）

大きな葉っぱを足でおさえてひとりじめ

誰も取ったりしないよ～ （笑）


センパ～イ

ありがとうございました