こんにちは
先週金曜日はダンス&ヨガサークルの日でした
お越し下さった方々楽しい時間をありがとうございました



ダンスの方はITZYのサビ部分まで完成しています

今回ヨガの体験希望の方がいらっしゃって、ダンスにも初挑戦して頂きました

はじめての事だらけで大変だったと思いますが、終わった後笑顔が見られて嬉しかったです
次回もしっかり復習するのでゆっくり頑張っていきましょう




ヨガの方は新しくチーンと鳴らして体の水分を刺激する鐘を取り入れました🔔
もう、この音がすごい良い
いつ鳴るのか楽しみすぎてずっとワクワクしてました笑笑
皆さんもこのステキな音と一緒にヨガして欲しいです
ダンスで汗かいてヨガで鎮まりながら最後のチーンで頭も体も目覚めてスッキリしました

いつも楽しい時間をありがとうございます

そしてそしてその夜は
ダンスサークルロックラッカーで初めて大きな舞台に立ちました
今回浅野氏が広島城に入城して400年を迎える年だそうです。その年を記念して色々これからイベントが始まるので、そのPRのためにマツダスタジアムでCARPのCCダンスを踊らせて頂いたのです
今回人数に制限があり、声をかけられなかった方はごめんなさい

次回また何か声をかけてもらった時は是非みんなで一緒に出ましょう

後ろが広島400年となってるんですよ
モデルは息子です笑笑
球場で踊る機会なんてなかなかないので、みんなとても良い経験になりました
声をかけて下さって本当にありがとうございます
また何かあればよろしくお願いいたします

ダンス&ヨガサークル
ロックラッカー千田
毎月第2・第4金曜日開催
5/24(金曜日)
6/14(金曜日)
6/28(金曜日)
場所 千田学区集会所
広島県広島市中区平野町11-10
ダンス 10:00〜10:55
本格的というよりは楽しく踊ってます
アーティストのコピーなどをして作品作り、YouTubeに載せてます
アーティストのコピーなどをして作品作り、YouTubeに載せてますヨガ 11:00〜11:55
ハタヨガをベースに呼吸やアライメントに意識してます。一つ一つポーズをゆっくりと丁寧に行なっていくので初めての方でも安心です
(体験随時受け付けてます
)
ダンスサークル ロックラッカー牛田
毎月第3土曜日開催
5/18(土曜日)
場所 東区スポーツセンター 2F 会議室
広島市東区牛田新町一丁目8番3号
時間 10:05〜11:55
ジャンル Waack(ワック)
腕をムチのようにしならせて踊るダンスで、女性らしい力強さとセクシーに踊るのが特徴です。
いつかコンテストに出場してみたいので、ダンス好きな方、コンテストに出てみたい方是非一緒に踊りましょう
(体験随時受け付けてます
)
あと、5月に新しくオープンした府中の
ダンススタジオBRED
こちらの第2・4金曜日に担当させて頂くことになりました
ガールズというよりはアラフォーのわたしが踊るのでマダムダンスとなります笑
Waack初級14:00〜15:00
腕をブンブン振りながら強くて踊る女性らしいダンスです
とてもキレイなスタジオなので是非是非1度お越しください


わたしの他にもいろんな楽しいレッスンがありますよー





ikumiも毎週月曜日と水曜日10:30からヨガしてます
ご質問、ご予約はこちらまでお願いします
anntaskaoru@yahoo.co.jp









