日本の女性たちが知らずに陥っている、
美に関する多くの勘違いがあります。
その最たるものが「ダイエット」です。
食事というと、一番気にするするのはカロリーです…
でも、「これを食べたら美しくなれるかしら？」という視点が抜けていると思うのです。食事置き換えダイエット！
朝食を抜いて、ランチはフラペチーノとベーグル…
それでは、身体にいいことはひとつもありません。
ダイエットと聞くと、ただ痩せることをイメージしがちですが、
本当は違います。
ダイエットとは、賢く食べることです。
何を食べて、何を食べないかを決断することなのです。
それによってあなたは美しくもなれば、美を害することにもなるのです。
世界の美女たちはもう知っています。
美しくなるには、しっかり食べなくてはならないことを…
そして、美しくなる食事のとりかたを始めています。
知らないでいては、内側から輝く、本当の美しさを手に入れることはできません。
美人ダイエットを身につければ、誰もが今よりももっとキレイになれます。
そして、ずっと美しく健康に、年を重ねていくことができるのです。
まずは、何かひとつでも始めてみてください。
一か月後、あなたは自分の美しさに気がつくはずです。
