こんにちは。
最近プロテイン生活を始めました
と言っても、がっつり筋トレと言う程でもなく
食事の置き換えで本気のダイエットという感じでもなく。
たんぱく質補給は勿論なのですが
一番近いのはおやつの置き換えでしょうか。
６，７月あたりは忙しさを言い訳にして
低糖質チョコをほぼ毎日食べていました
いや、いくら低糖質だからってチョコはチョコ。
時々ならまだしも習慣化するのは良くないなと
８月からはその習慣を改める事にしたわけです
と、言う事で。
おやつの代わりにプロテインを飲むことに
ちなみにこちらは苺味
割と満足度高いです。
最初はコンビニに売っている
ザバスのプロテインドリンクを飲んでいましたが
本格的なパウダータイプのやつに
手を出す事にしました。
が、いきなり１kgとか購入して
続かないとかはツライ・・・・・
ので、お試しセットを購入してみました
ドーン
１３種類のフレーバーを試す事ができます。
パッケージはいかついですが
がっつり筋肉女子じゃなくても取り入れやすいと
紹介されたのでこちらにしました。
ホエイプロテインです。
色々試せると現品購入の参考にできますね。
これはありがたい
というわけで全力でセレクションの日々です。
苺もキャラメル珈琲も美味しかったです。
お得過ぎるお試しセットはコチラ↓
シェイカー付きもありますが
私はセリアで可愛いボトルを100円でゲット
ちなみにまだ味は試していないのですが
気になっているのはコチラ↓
これは美味しそう
でも飽きるかな・・・・。
悩ましいところです。
皆さんはどんなプロテインを飲んでいますか
ろかみ