早起きしたい

今日は､起きるのが遅くて

１日が短い‥

後悔です。




で､走りの方は

ちょっと気分転換に
知らないところを走っていたんですが‥

何を思ったか

知らぬ間に
坂道をかけ上がっていました(笑)

息を切らしつつ

そこから見えた景色がきれいでしたー


といった感じで

続けてます...




うん





明日は早く起きよう!

ランニングハイ

今日は､走りました!


時間は
8時から１時間くらい

‥と言っても
20分はウォーキングですけど

夜に走るのはいいですね!

人が少ないから
人目を気にせず普通に走れます


‥で


ランニングハイ／Mr.Children

この曲､ランニングにぴったりです






という訳で
この曲を聴きつつ

続けていきたいと思います





ではー

日曜日

日曜日は､
決まって8時半に起きます｡

そう!

ドラゴンボール
ONEPIECE

を観るために


のんびりといい時間です(笑)
‥


そういえば今日は
昼から夜にかけてカレーでした

昼食に２杯食べたらきつかった!
部活やってた頃と比べるとやっぱり食欲もなくなったなー
なんて事を思いました‥笑


という訳で
体力をつけるため明日から
ランニング開始!

ごくごくたまーには走ってはいたけど､
今度は二日に一度くらいのペースで走りたいと思ってます。



という訳で頑張ろう!