r.diet☆7

2.16<木>

祝！一週間
なにがあっても続けます！

朝ごはん

寝坊のためなし。

昼ご飯

夜ご飯

間食

みんなからのラブチョコ
トマトのトーストてきなん五枚
ポテト
ホットココア

やったこと
ストレッチ20分
腹筋60回
背筋60回

体重、昨日より-0.1

この調子なり～
今日わはよねる、おやさいっ