自分の記録ではじめたブログ。
だが、毎日はやはりしんどくなってきた~_~;
退院してから運が良いのか努力の成果かわからないが状態は安定している。
寝るのも早いし、規則正しい生活が出来ている。
ステロイドの量が7月10日から30mgになった。
14日間で着実にステロイドは減らす模様。
24日からは今までは5mgずつ減っていたが、2.5mg減の27.5mgになる。
刻みはじめた。
毎日体調も良く、よく動きよく食べよく寝る。
ジムに行き出した1番の理由は、この先ステロイドが減っていくと、元気が出ず何も出来ない事が心配で行き出した。
今シッカリ仕事したり出来るのはステロイドのお陰だと痛感している。
入院前までは平日や土曜日の夜、遊んだりする元気は全くなかった。
仕事量としてもあまり変わらないのでステロイドのお陰である！
今はどんだけでも動ける（笑）
だから、今体力を付ければステロイドが減っても心配ないように頑張っている。
ステロイド内服から早3ヶ月。
お腹もポッコリ出て、体重も12kg太った。ヤバイf^_^;)
ムーンフェイスで顔も丸くなり、ステロイドざ瘡は少しは良いがまだまだ気持ち悪い顔…
ボコボコまんまるフェイス（笑）
仕事で毎日外での肉体労働、日焼けも怖いが汗びっしょりになるので日焼け止めが目に染み、塗り直しもめんどくさい…
大変だが入院せず、仕事も出来ているので満足せねばなるまい。
世間は三連休だが、休みは日曜日だけ。
今日はおじいちゃんの七回忌。
もう、6年も経つのか…
早いな。
親戚が集まり、お昼食べて1日のんびり過ごしました。
明日は早めに仕事終わらして遊びにでも行こうかな♬