ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

 

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

♡♡♡♡

6月末からibマッピングベーシック講座を開催する予定です♪

人とのつながりを大切にしたい

自分と仲良くなりたい

そんなあなたにおススメ♪

♡♡♡♡

 

今日は土曜日、お休みの方も多いのではないでしょうか?

 

毎日忙しく働いているからこそ、今日はゆっくり自分メンテナンスしてみませんか?

 

家族がいるなら、簡単なご飯で済ませて

自分の時間を大切にしてください。

 

ゆっくりお風呂に入ってもいいし、

マッサージに行ってもいいし。

 

ちょっとほっと一息して、リズムを整えていきましょう♪

 


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このブログを読んでくださるステキなあなたへ。

♪星の動きがわからなくてもOK!
 曜日のハッピーアクションで
 星のパワーに応援してもらっちゃおう♪


今日は、土曜日。
一週間のリズムを調整する日。

更に応援してもらうスイッチ↓


(1)整体やクリニックに行く
   (エステは金曜、治療は土曜)
(2)生まれ故郷の名産を食べる
(3)要らないものを10個以上処分する
   (1年間使わなかったものとか)

土曜日はお寝坊してもいいけれど、
やることリストを作ってメリハリのある一日を
過ごすのが理想なの。

やってみてね♪


もし、
・将来に対する不安が強い
・何をやっても中途半端になる
・不健康な生活が続いている
なんて思ってたら

・安定した生活を手に入れられる
・信頼される人になれる
・体調が安定できる
ようになれるかも♪
 

keikoさんの書籍
「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

 

それでは、今日も楽しい一日を!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【講座情報】

 

★ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
開催リクエストお待ちしています。

 

【セッション情報】

働く女性のための ココロの余裕を取り戻すマッピング

 

仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか?

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 

 

にこっibマッピングとは?にこっ
ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

とーっても役立ちます。

 

えんぴつibマッピングえんぴつ

https://ib-mapping.jp/

 

ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

 

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

♡♡♡♡

6月末からibマッピングベーシック講座を開催する予定です♪

人とのつながりを大切にしたい

自分と仲良くなりたい

そんなあなたにおススメ♪

♡♡♡♡

 

さて、あなたは気分が上がる服を持っていますか?

この服が気に入っていて、
自分には似合っているなと思えて
着ていると楽しくなるような♪

そんなお洋服です。

私はですね~
おしゃれのワクワクは週末やお休みの日に
集中していたようです。

考えてみたら、平日来ている服には着てると
嬉しくなるようなものがなかったのです。

せめて気分が上がるもの・・・ということで、
アクセサリーをつけようかな?と思います。
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今日は、金曜日。
ワクワクすることを楽しむ日。
オシャレをして出かけるのにもおススメ♪

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(1)バラの香りを身に着ける
(2)左足から歩き出す
   (左は女性性なのです)
(3)コンビニ募金をする

つい忘れがちなヘアブラシ。
髪の毛は悪い気を吸っていることが多いので、
キレイにすると、悪い気もどこかに行ってしまうはず。

やってみてね♪


もし、
・自分の魅力がわからない
・人生の楽しみ方がわからない
・生活に余裕がない
なんて思ってたら

・魅力的な女性になれる
・人生の楽しみを満喫できる
・仕事もプライベートも充実させる
ようになれるかも♪
 

keikoさんの書籍
「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

 

それでは、今日も楽しい一日を!

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仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか?

 

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にこっibマッピングとは?にこっ
ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

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えんぴつibマッピングえんぴつ

https://ib-mapping.jp/

 

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こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

何だかモヤモヤしていて、いったいどうしたらいいんやら・・・と

思うことがありませんか?

 

私はね、ここ最近あったんです。

 

なんでだろう?居心地が悪い感じと、

でも離れられない感じ。

 

本当は自分が「こうしたい!」と決めればいいのだけど、

何だか決められなくて。

 

離れなくてもいいようになってほしいけど、

離れたほうがいい気もする。

 

そんな時に、ある人のブログを見て

 

あ、手放していいんだ

自由になっていいんだ

 

という気持ちが沸いてきたんです。

 

手放すタイミングって自分で覚悟してもいいし、

どこからかタイミングが降ってくることもある。

 

それを「タイミング」と思うかは自分次第のところがあるけれど、

それもまた自分の何かが変わった瞬間かもしれません、

 

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今日は、木曜日。
枠を取っ払って、自分の可能性を信じる日。
人脈を広げるのもおススメ♪

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(1)カラダを伸ばし、腰を回す
  (縮こまっているカラダを伸ばしてパワーを広げる)
(2)揺れるアクセサリーを付ける
(3)靴箱や靴をキレイにする

気分転換には、グリーンスムージーや
柑橘類のジュースはいかが?
いらないものを洗い流してくれるはず。

やってみてね♪


もし、
・ついてないと思うことが多い
・不安が先立って、決断できない
・不満や愚痴をこぼすことが多い
なんて思ってたら

・人脈が広がる
・人生をランクアップできる
・自分の可能性が広がる
ようになれるかも♪
 

keikoさんの書籍
「人生リベンジ!7曜日メソッド」より

 

それでは、今日も楽しい一日を!

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開催リクエストお待ちしています。

 

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仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか?

 

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ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

とーっても役立ちます。

 

えんぴつibマッピングえんぴつ

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ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

 

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

仕事場でのストレス要因の一位は、人間関係だそうな。

 

上司との関係、同僚との関係、後輩との関係。

 

言いたいことが言えなかったり

言えたとしても理解してもらえなかったり

評価してもらえなかったり

 

価値観が違う相手と一緒に仕事をするんだもの、

モヤモヤすることも多いはず。

 

そんな時は、無理をしないで。

 

「自分はどうしたいのか」に意識を向けてみるのはいかがでしょう?

 

距離を置きたいのなら、そおっと離れてみたり。

自分の好きなことを楽しんだり。

 

自分が自分らしく楽しめることをしていきたいものですね。

 

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今日は、水曜日。
人とのつながり、コミュニケーションを大切にする日。
情報収集にもおススメ♪

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(1)通勤路を変えてみる
  (一駅前で歩く、道を一本変える、気になるお店に寄り道する)
(2)誰かとペアで行動する
(3)SNSに書き込む

情報と言えば、現在はパソコンやスマホを忘れてはいけませぬ。
周囲をキレイにしたり、フォルダ整理してみましょうか。

やってみてね♪


もし、
・タイミングを逃しやすい
・空気が読めない
・友人が少ない
なんて思ってたら

・話し上手になれる
・良い情報をキャッチできる
・コミュニケーション力が高まる
ようになれるかも♪
 

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ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

 

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

とーっても役立ちます。

 

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こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

 

日本初10連休のゴールデンウイークが終わりましたね。

いかがお過ごしでした?

 

私は釜石へ旅行へ行ったり、

キモノショーへ出かけたり。

 

部屋の片づけをしていました。

 

のんびりしていましたね~

 

さて、毎日のメッセージを、今日から変えてみました。

 

曜日ごとのハッピーアクション♪

 

あのですね、曜日によって

した方がいいアクションがあるのです。

 

せっかくですからタイミングよく行動して、

HAPPYにいきましょう♪

 

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今日は、火曜日。
直感と行動力を養う日。
思い切って勝負をかけるのもおススメ♪



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(1)赤みの口紅を付ける
(2)キッチンをキレイにする
(3)意識的に階段を使う

また、火星だから「赤」とか「火」を意識しましょう。

やってみてね♪

もし、
・怒りっぽく、すぐカッとなってしまう
・体力がない、疲れやすい
・やる前から諦めてしまう
なんて思ってたら

・行動力が付く
・早く結果が出せる
・運の流れを加速する
ようになれるかも♪

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それでは、今日も楽しい一日を!

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仕事のことばかり、人のことばかり、

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22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
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お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

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