毎日を楽しむエッセンス

人とのつながりを大切にしたい

自分と仲良くなりたい

そんなあなたにおススメ♪

♡♡♡♡

ニュースを観ているのですが、

自分の娘が免税店を買い物で遅れた娘を待つために

飛行機のドアをふさいで、離陸を遅らせたそうな。

わたしゃビックリですわ。

さて。

先日ibマッピングベーシック講座が終わりましてね。

受講生さんから

「人の話を聴くってことが、わかった」

「聴いているようで聞いてないことが、わかった」

という感想があります。

そうなんですよね、普段って聞いているようで

聞いていないことが多いんです。

相手の話を聴きながら、

自分の場合はこうかな～　とか

ちょっと違う、私だったら～　なんて

頭の中で自分のことを考えているのですね。

この「人の話を聴きながら、自分のことを考える」というのを

手放してみると、

人の話に引き込まれて、楽しく話が聞けて

相手のことを深くわかることができるのです。

6月末からibマッピングベーシック講座を開催しますので、

もし、よかったら、体験してほしいと思います。

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このブログを読んでくださるステキなあなたへ。

♪星の動きがわからなくてもOK！
　曜日のハッピーアクションで
　星のパワーに応援してもらっちゃおう♪

今日は、水曜日。
人とのつながり、コミュニケーションを大切にする日。
情報収集にもおススメ♪

更に応援してもらうスイッチ↓

（１）通勤路を変えてみる
　　（一駅前で歩く、道を一本変える、気になるお店に寄り道する）
（２）誰かとペアで行動する
（３）SNSに書き込む

情報と言えば、現在はパソコンやスマホを忘れてはいけませぬ。
周囲をキレイにしたり、フォルダ整理してみましょうか。

やってみてね♪

もし、
・タイミングを逃しやすい
・空気が読めない
・友人が少ない
なんて思ってたら

・話し上手になれる
・良い情報をキャッチできる
・コミュニケーション力が高まる
ようになれるかも♪

keikoさんの書籍
「人生リベンジ！７曜日メソッド」より

それでは、今日も楽しい一日を！

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【講座情報】

★ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
開催リクエストお待ちしています。

【セッション情報】

仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか？

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ibマッピングとは？
ibマッピングは、自然治癒力学校理事長おのころ心平が、
22年間23,000件以上のカウンセリング現場で積み上げてきた
傾聴の方法、共感の手法をすべて積み込んだコミュニケーションツールです。

お母さまなら、家族とのコミュニケーションに

OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

セラピストさん、整体師や鍼灸師さんなら、お客様とのコミュニケーションに

とーっても役立ちます。

ｉｂマッピング

行動の大小は関係ないー火曜日のハッピーアクション

ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

♡♡♡♡

頭の中を整理すると、新しいことが舞い込んでくる♪

ココロの整理術　ibマッピング

6月末からibマッピングベーシック講座を開催します♪

人とのつながりを大切にしたい

自分と仲良くなりたい

そんなあなたにおススメ♪

♡♡♡♡

行動するって聞くと、

今までできなかったことだったり、

大それたことだったり、

今までできなかったことをしなくちゃ！

って思うこと、ありませんか？

そして

私にはできない・・・・

なんて、尻ごんでしまうことも。

大きな事をしなくてもいいのです。

もし、大きな事をしたいなら、

それを細分化して、小さな具体的なことまで落としていく。

そうすると、ハードルは低くなります。

難しいことも簡単なことの積み重ね。

小さな一歩から始めていませんか？

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今日は、火曜日。
直感と行動力を養う日。
思い切って勝負をかけるのもおススメ♪

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（１）赤みの口紅を付ける
（２）キッチンをキレイにする
（３）意識的に階段を使う

また、火星だから「赤」とか「火」を意識しましょう。

やってみてね♪

もし、
・怒りっぽく、すぐカッとなってしまう
・体力がない、疲れやすい
・やる前から諦めてしまう
なんて思ってたら

・行動力が付く
・早く結果が出せる
・運の流れを加速する
ようになれるかも♪

keikoさんの書籍
「人生リベンジ！７曜日メソッド」より

それでは、今日も楽しい一日を！

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【講座情報】

★ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
開催リクエストお待ちしています。

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いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか？

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ｉｂマッピング

満月の後は手放しの時期ー月曜日のハッピーアクション

ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

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6月末からibマッピングベーシック講座を開催しちゃいます♪

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昨日は満月。

エネルギーが充満していたので、人によって体調が悪くなる人も

いるかもしれません。

そんな時は月のリズムに乗っているんだなと

思っていただければ。

そしてこれから、何かを手放していく時期になります。

ダイエットを始めるなら、この時期がチャンスです。

私もダイエットしようかな・・・なんて思ってます。

一緒にいかがですか？

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今日は、月曜日。
自分の内にある「乙女」「女性」を楽しむ日。
ゆったり癒しの時間を持つこともおススメ♪

更に応援してもらうスイッチ↓

（１）リンパマッサージをする
（２）水回りを掃除する
（３）まっすぐ家に帰ってゆっくり過ごす

平日のスタートである月曜日だからこそ、
部屋に手を加えておうちをパワースポットに。

やってみてね♪

もし、
・女性であることを楽しめない
・常に何かが足りないと感じる
・だらけた生活から立ち直りたい
なんて思ってたら

・女性の幸せを味わい尽くせる
・幸せな家庭が築ける
・女としての自信がわいてくる
ようになれるかも♪

keikoさんの書籍
「人生リベンジ！７曜日メソッド」より

それでは、今日も楽しい一日を！

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仕事のことばかり、人のことばかり、

いつの間にか抱えていたココロの重荷をおろしませんか？

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ｉｂマッピング

崩れたリズムを取り戻すー土曜日のハッピーアクション

ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

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6月末からibマッピングベーシック講座を開催しちゃいます♪

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今日はいい天気ですね。

ご予定はいかがでしょうか？

私は、着物で名古屋まで行く予定です。

キモノって季節によって着られる着物があって。

洋服でいうと、半そでは何月からとか

薄いブラウスは何月からとか決まっている感じ。

ということで、５月までは、袷（あわせ）という裏地が付いたものが

着られる時期。

暑いから単衣（ひとえ）という裏地なしを着ている人も多いのですが、

今日は袷を着ていこうかなと思ってます。

着崩れしないでいけるかな～

ちょっとドキドキです。

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今日は、土曜日。
一週間のリズムを調整する日。

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（１）整体やクリニックに行く
　　　（エステは金曜、治療は土曜）
（２）生まれ故郷の名産を食べる
（３）要らないものを１０個以上処分する
　　　（１年間使わなかったものとか）

土曜日はお寝坊してもいいけれど、
やることリストを作ってメリハリのある一日を
過ごすのが理想なの。

やってみてね♪

もし、
・将来に対する不安が強い
・何をやっても中途半端になる
・不健康な生活が続いている
なんて思ってたら

・安定した生活を手に入れられる
・信頼される人になれる
・体調が安定できる
ようになれるかも♪

keikoさんの書籍
「人生リベンジ！７曜日メソッド」より

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OLさんなら、上司や後輩とのコミュニケーションに

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ｉｂマッピング

エネルギーを注いでいるものー金曜日のハッピーアクション

ラッキーやハッピーが当たり前になる毎日♪

こんにちは。
週末キモノを楽しむibマッピングインストラクターのあっきーです。

♡♡♡♡

6月末からibマッピングベーシック講座を開催しちゃいます♪

♡♡♡♡

今まで自分がエネルギーを注いできたことはありますか？

好きなことややりたいこと

情熱を注いできたこと

得意なこと

仕事や家事

苦手を克服してきたこと

これ、みーんな、あなたの強み、そして魅力になるのです。

誰でもやっているでしょ？

出来るでしょ？

なんて思ってしまうかもしれませんが、

そんなことはありません。

意外に隣の人より

あなたの方が効率よかったり、センス良くできてたり、丁寧にできてたり

ピカっと光る部分があるんです。

そこが見つけられたら、

自分でここが魅力♪と認められたら、

どんどん活かしていきたいものですね。

ちなみに、昨日はibマッピング・ベーシック講座でした。

今回もいろいろな気づきがあったようで、

受講生さんみんなキラキラした顔をしていましたよ。

♡♡♡♡

6月末からibマッピングベーシック講座を開催しちゃいます♪

♡♡♡♡

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今日は、金曜日。
ワクワクすることを楽しむ日。
オシャレをして出かけるのにもおススメ♪

更に応援してもらうスイッチ↓

（１）バラの香りを身に着ける
（２）左足から歩き出す
　　　（左は女性性なのです）
（３）コンビニ募金をする

つい忘れがちなヘアブラシ。
髪の毛は悪い気を吸っていることが多いので、
キレイにすると、悪い気もどこかに行ってしまうはず。

やってみてね♪

もし、
・自分の魅力がわからない
・人生の楽しみ方がわからない
・生活に余裕がない
なんて思ってたら

・魅力的な女性になれる
・人生の楽しみを満喫できる
・仕事もプライベートも充実させる
ようになれるかも♪

keikoさんの書籍
「人生リベンジ！７曜日メソッド」より

それでは、今日も楽しい一日を！

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★ibマッピングベーシック講座(東京目黒)
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仕事のことばかり、人のことばかり、

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