


今日の夕飯はちゃんちゃん焼き。

頂きものの赤味噌を使うようにしているからおどろおどろしいけど…、
鍋一杯に入れた野菜が驚くほどコンパクトになって、その半分を頂いた。
玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、
しめじ、キャベツ、ブロッコリー。
最近野菜を頂いているから、
体は喜んでいるのかな。
明日も娘が夕飯を食べそうだから、
白菜をたくさん使って豆乳と白だしで鍋にする。
娘にそう伝えたから、きっと食べてくれるだろう。
冷凍庫がパンパン過ぎるから、
整理したいな…。
娘がお弁当を持っていかないから、
その為に買ったおかずがそのまま……

代謝もおちているし、食べすぎに気をつけないとなー。