そう。

きまった。


心の中持ち方が変えられたかはわからないけど、辛いことから遠のいたから気持ちはずいぶんよくなった。


なにもしないでいる期間が長いと、それはそれで将来不安になる。



SNSなどで友達とかが楽しそうにしているの見てると不安になる。


みんななんでうつ病ならないのかわからない。


なんでこんな自分はどーしようもないの?
ってならないのかな。
本当はなってるのかな。





とにかく来月からもう一度がんばる。


中途半端でおわれない