【今日の夕飯】
★白ごはん(ゆめぴりか)
★豆腐とわかめのみそ汁
★鯖の生姜煮
★豚肉と野菜のケチャップ炒め
★豆苗の胡麻和え

でした。

単4の電池を買いにスーパーの日用品売り場へ!

ついでに一階の食料品にわかめを買いに寄ったんですが…
そこで30%offの鯖と出会ってしまった…。
青魚大好きな私。
もう〜買って煮付けにしちゃいましたよ〜!
おいしかったよ〜❤

ここ最近、炒め物は野菜をレンジでチン♪して、テフロンのフライパンで炒めて調味して、軽く茹でた豚肉を和えるように炒めます。

ノンオイルの上、炒め過ぎないので豚肉の柔らかいこと!

今年お初の豆苗。白黒のごま和えにしていただきました。

初花のわがまま夕飯。おいしかったです💕
ごちそうさまでした。