ジムで筋トレ

今日はジムで結構マジに筋トレ。。

少し前にマシンを総入れ替えして最新型になった・・・。

見た目もカッコよくて動きも快適。。

マッチョ君達にまじって、せっせとマシンを動かしていく・・・

横の外人君は信じられない負荷をかけて舟漕ぎみたいな

マシンをこなしている。。試しに僕が彼の負荷でやってみると、

微動だにしないそのマシン・・・・(^^;;

外人君恐るべし。すげぇーパワーだ。。。

あんなパワーあったらドライバーどれくらい飛ばせるだろう・・・

背筋、腹筋重点的に鍛えたので、明日は相当の筋肉痛を覚悟。

ってか、一日置いてから筋肉痛になったりする昨今・・ちと悲しい。

ユーミンのジャコビニ彗星の日

例えば歩きながらとか運転中とか自覚していないで

ふっと歌やメロディを口ずさむ瞬間なんてあったりしません？

っで、その歌が「なんでこんな歌を口ずさんだんだろう？」

みたいなのってありません？ 僕たまにあります。

っで、今日はふと「ジャコビニ彗星の日」のメロディーが

浮かんだんです・・・｛♪ナァナァジュウニネン～ジュウガツ

ココノカァァァ～♪｝みたいな・・・・

なんで浮かんだのか謎。特別好きな歌でもないのに・・(^^;;

ふと頭をよぎる歌とかメロディって聖子ちゃんの歌だったり、

大滝詠一だったりと・・決まって昔聞いた歌なんだよなぁ。。

まぁどうでもいい話なんだけど・・・(^^;;

今日は帰って「ジャコビニ彗星の日」聞くといたします＾＾

中部銀治郎ゴルフの心、再読。

本なんか読んだだけでゴルフが、うまくなるとは思いません。

むしろ技術的な記述の多い雑誌なんかを読むと、技術の

裏付けがないのに取り入れたりして、ミスを招く要因に

なってしまったりして・・・・（僕、よくやります・・（笑））

ただこの人の本を読むと、技術の上達はしませんが

スコアアップにはつながると思います。

抜粋して此処に紹介したい名文句は多々あるのですが、

その代表的な文句をひとつ・・・

「ゴルフは起こったことに敏感に反応してはいけない。

やわらかくやり過ごすことです。」

ボビージョーンズとか中部銀治郎さんとか、

素晴らしい格言をたくさん残していらっしゃる。

そして心に残っているのもたくさんあります。

でも実行できないんです・・・僕。。

ワンパットを狙うとスリーパットが多い・・・わかってます。

でも、狙ってしまうんです＾＾；

大江戸温泉

昨晩は友達とお台場の大江戸温泉で飲み＆温泉。

夜の１１時くらいに入館したのだけど、めっちゃ混んでいる。

予想はしていたけど、あそこまで混むとは・・・

温泉入って館内の居酒屋で散々飲んでから軽く仮眠。

館内放送で起こされて朝風呂入って朝ご飯食べて帰宅。

此処はこんな風にサクッと使えてめっちゃ便利。

家から車で３０分圏内の温泉にて、

僕のＧＷ温泉旅行終了・・正味９時間弱・(='m') ウププ

ＧＷ中の築地市場

今日は祝日だけど築地市場が開いている日。

ＧＷ中営業しているお店の為に開市している。

いつものように早朝、仕入れに訪れるとびっくり!!

凄い数の人・・・・・！！ 車は大渋滞、飲食店は

大行列・・・。みんな観光で訪れた人達なんです。

六本木巡りして東京タワー行って築地で食べて

ってな具合なのかなぁぁ？ 築地魚河岸は、

東京の観光名所の一つなんだと改めて納得。

ってか、肝心の魚が少なすぎだし・・Σ(;￣□￣Ａ アセアセ

みんな地方の旅館やホテルに、入ってしまったのね・・・

それでもなんとか歩き回って揃えました＾＾

多摩川でゴルフ練習

今日は多摩川丸子橋のゴルフ練習場にて練習。

さすがにＧＷ・・道路（中原街道）が空いている。

ところが練習場は激混み。。。

１時間近く待ってようやく打席に入れた。

待っている間、河川敷を散策したのだけど、

サッカー、野球、ラクロス、アメフト等の練習をしている

学生達や少年達。バーベキューで盛り上がっている

若い軍団や、家族でお弁当広げている人々・・・

長閑で平和な光景＾＾ みんな笑顔で楽しそう＾＾

なんかいいなぁぁこーゆーの・・なんて心から思えた。

海外もいいし温泉もいいけど、こんな近場でも、

仲間や好きな人や家族が揃えば場所なんてどこだって、

楽しいＧＷになるんだな。超当たり前の事なんだけど

改めて再認識した。

肝心の練習内容はというと・・・・・・(￣Д￣;;ゥゥ

まぁ、そんな日もあるさっ＾＾；（自分に甘い奴）

ってか、話全然違うのだけど、昨晩仕事の帰り道に

東の空の雲が奇妙な模様を描いていた。

最近あーゆーの見ると、「地震雲？」とか思ってしまう。

雲博士は、なんだかわかるんだろうなぁぁ、きっと。

どんど晴れ

朝の連続ドラマ、どんど晴れを見ている。

舞台は盛岡の老舗旅館。

主人公の朝倉夏美は、そこで女将修行を

始めることとなった。様々な人間関係の中で

孤軍奮闘する彼女に色々な試練が訪れるのだが、

常に前向きな気持ちと人を思いやる気持ちとで

乗り越えていくといった具合。

キャストが豪華。 さすがに舞台が盛岡とあって、

脇を東北訛りが売りの役者を配役で揃えた感。

草笛光子と長門裕之の絡みが楽しい＾＾

小田和正の歌声も、寝起きの耳に心地よい。

大型連休もさだまさし

先日放映された（ＮＨＫの大型連休もさだまさし）、

録画してあったのを昨日見た。

相変わらず、ただひたすらハガキ読むだけの番組なのに、

素晴らしい番組に仕上がっていた。

全然お金のかかっていない、低予算の番組で、

笑いあり、感動あり・・・・ 企画も構成も全て投稿された

ハガキしだいという、漠然さがＮＨＫらしくなく良い感じ＾＾

それにしても美談なハガキが多いのと、

１０代２０代の人のハガキが多く読まれる事に驚く。

１０代でさだまさしファンとは・・・(-＿-)ウーム

って、僕も中学生の時から聞いていたっけ・・・

次回の放送が未定なのが少し寂しいが、

不定期なのも、この番組らしくて良い。

楽しみに待っていよう。

ってか、長崎小夜曲のギター一本バージョンは

始めて聞いたかもっ・・・ おどろいたっ！

四月の、飲んだぁぁ～喰ったぁぁ～ お店一覧('-'*)

ラ・ピッチョリード・ルル（フレンチ・広尾）・・深夜営業と豊富なグラスワインがうれしいお店。料理も美味しく値段も手頃。

正の家（蕎麦・戸越）・・近所の蕎麦屋。手打ち蕎麦が美味しい。

サルバトーレクオモ（ピザ・恵比寿）・・ナポリピザのお店。手軽に本格ナポリピザが食べられるお店。宅配もｏｋ。

大山飯店（焼肉・五反田）・・五反田では老舗の焼肉店。日曜の深夜も営業していて使える。

サンノア（洋食・馬込）・・ランチのカレーが美味。量が少ないので若い人には不向きかも。夜は未訪。

マンハッタングリル（イタリアン・品川）・・パスタも一品料理もとても美味しいお店。スタッフのサービスも◎。場所もアトレ内で便利。

東海飯店（中華・戸越）・・中国人が営んでいる地元の中華料理屋。食事にも居酒屋感覚でも使えるお店。味も良い。

ラ・ミターヤ（カレー・大井町）・・具だくさんでスパイシーなスープカレーがバランスがよくて美味。

なか卯（うどん・戸越）・・チェーン店、うどんは美味しい。

黒提灯（居酒屋・五反田）・・今風のよくある居酒屋。料理も一般的。飲み物類は充実している。朝まで営業。

丸八（とんかつ・大井町）・・昔から通っている老舗トンカツ屋。ヒレがおすすめ！

ポカラ（カレー・大井町）・・チベット料理屋。ランチのカレーがおすすめ。

えにし（ラーメン・戸越）・・和風テイストなスープ。丁寧な仕事で健康志向な店。ギトギト派には不向きかも。

がいがい（焼鳥・麻布十番）・・美味しい焼鳥とお洒落な店内。隠れ家的すぎて入り口がわかりづらい(='m') ウププ

・・・深夜営業がうれしい。

巽鮨（寿司・麻布十番）・・小樽が本店。北海道ネタが充実の寿司店。２時まで営業。綺麗な店内が◎。

すし源（寿司・長原）・・銀座に本店があるけど廉価な寿司店。ネタも豊富。一品料理もあり。

ＢＭ（ステーキ・目黒）・・リーズナブルなステーキハウス。品川区内に何店舗か有り。

布垣更科（そば・大森）・・蕎麦は勿論、一品料理も美味しい。天麩羅は専門店レベル。季節の変わり蕎麦がいつも楽しみ。

ごらん（居酒屋・戸越）・・なんでも安くて若い人向けの居酒屋。朝まで営業。店長が友好的でいつも頑張っていて、応援したくなるお店。

ニュー南総ゴルフ倶楽部

昨日はニュー南総で今年三度目のラウンド。結果は４８・４８。。

ドライバーは真っ直ぐ飛んだ方。アイアンもまぁまぁ・・・

でもスコアが今イチなのは、やはりグリーン周りとパットのせい。

３パットが５ホールでは、やはりスコアにならない。

ピンまで残り３０yって所から４打も叩くなんてっ・・(-＿-)ウーム

家のパターマットで練習しないとなぁぁ・・・

次回のラウンドは５月１４日。。それまでにパターをどうにかしよう。

ってか、ラスベガスでもオリンピックでも、

昨日は痛い目にあったっすo(;△;)o エーン