ストレスへの抵抗力

●ストレスを感じやすい

●肩こり

●生理痛がきつい

●目の疲れ

●のぼせ

ストレスへの抵抗力をつけるには、

肝臓の機能を正常に保つことも大切だそうです

肝臓が正常に働くことで、

情緒も安定するそうですよ

（摂ると良いもの）

春菊

シソの葉

レモン

柚子

お酢

肝臓は　「沈黙の臓器」

と言われてますね。。

でも～

我慢強い　ってことは、

症状が出た時には

かなり良くない状態、、、ってことですよね

「肝臓」

労わってあげましょ～