今日は、髪切りたかったのと、土曜にいつもいってる接骨院いきたかったけど、午前中サッカーの練習が入ったので、急遽金曜有休をとることに(・∀・)
てことで、気づけば9月には行って3回も3連休となった今日この頃ww
まぁー金曜~土日挟んで、30日までどうせ棚卸だし、社員はまともに通常業務には当たれない・・・と思われたので有休をとった次第(・w・)
業者からの納品とかもできないしー!
ってことで、1、2ヶ月ぶりくらいに午前中に美容院。
1ヶ月くらい前にいったときに、ちょっと気になる美容師さん発見たんだけど、その美容師さんが受付してくれた(*´`*人)
その人にシャンプー最初してもらった後、席で頭マッサージしてくれたんだけど、そのときに結構世間話できたんだけど・・・
で、その後指名したなじみの美容師さんに短くしてもらった。
・・・うーん、やっぱり短くしすぎたかなー|-`).。oO
で、気になったのは、ちょうどカットしてもらってるときに、受付してくれた美容師さんが別の美容師さんと背中向いた状態で、おしゃべりしてるのが目に入ったんだけど・・・そのときにこっちちらっと見られてしまった(´・ω・`)
・・・やけになれなれしくしゃべりかけてきたんだけどー・・とか思われたんだろうか(´・ω・`)
どうも勝手なネガティブ発言で、その後終わりがけにまた、指名した人の変わりに途中でシャンプーやってもらって、ワックスつけてもらったけど・・・
どうも、その勝手なネガティブ発想が頭よぎってしまって、結局話しかけれず><
もっと話してみたかったけど・・・
うーん・・・でも、今思えばそんなの気にせず話かければよかったかなー|-`).。oOと後悔。
いかんなーそんな変なネガティブ発想がでてしまう俺><
そんな感じで帰りにポイントカード見たらスタンプたまって次回から割引(*´`*人)
やったーε=ヾ(*・∀・)/
そしてその後、郵便局いって、最近B'zの会報が届いてたので、即行でスタッフツアーTシャツ+エアロスミス共演のときのリストバンドのお金を郵便局に振り込みー!
そして一回アパート戻ってから夜19時半からいつもの接骨院へ。
肩の痛みに対して施術してもらった!
最初と比べると解消されたけど・・・まだやっぱり痛み残るなー|-`).。oO
その後、いつも終わりに体操を教えてくれるんだけど、この日教えてもらったのが・・・
細い木の板に左膝ついて膝が直角になるようにして、右足は斜めにのばす姿勢からの、体の左にまず9割体重のせる姿勢をとって・・・
その姿勢から、左の方の骨盤を後ろ方向に動かす意識から体重を今度は右半分に9割うつす・・・というようななかなかピンとこない体操を教えてもらったww
どうやら、これを意識することで、走るとき骨盤をまっすぐな状態にして走るのが理想なんだけど、それができるようになるらしいww
走りだすときに、骨盤が斜めになってる状態の人が多いらしく、そうするといい走りができないとか・・・
果たしてそれがピンとくる日がくるのかわからないけど・・・ちょっと今週やってみよう|-`).。oO
そんな感じな1日だった。
てことで、気づけば9月には行って3回も3連休となった今日この頃ww
まぁー金曜~土日挟んで、30日までどうせ棚卸だし、社員はまともに通常業務には当たれない・・・と思われたので有休をとった次第(・w・)
業者からの納品とかもできないしー!
ってことで、1、2ヶ月ぶりくらいに午前中に美容院。
1ヶ月くらい前にいったときに、ちょっと気になる美容師さん発見たんだけど、その美容師さんが受付してくれた(*´`*人)
その人にシャンプー最初してもらった後、席で頭マッサージしてくれたんだけど、そのときに結構世間話できたんだけど・・・
で、その後指名したなじみの美容師さんに短くしてもらった。
・・・うーん、やっぱり短くしすぎたかなー|-`).。oO
で、気になったのは、ちょうどカットしてもらってるときに、受付してくれた美容師さんが別の美容師さんと背中向いた状態で、おしゃべりしてるのが目に入ったんだけど・・・そのときにこっちちらっと見られてしまった(´・ω・`)
・・・やけになれなれしくしゃべりかけてきたんだけどー・・とか思われたんだろうか(´・ω・`)
どうも勝手なネガティブ発言で、その後終わりがけにまた、指名した人の変わりに途中でシャンプーやってもらって、ワックスつけてもらったけど・・・
どうも、その勝手なネガティブ発想が頭よぎってしまって、結局話しかけれず><
もっと話してみたかったけど・・・
うーん・・・でも、今思えばそんなの気にせず話かければよかったかなー|-`).。oOと後悔。
いかんなーそんな変なネガティブ発想がでてしまう俺><
そんな感じで帰りにポイントカード見たらスタンプたまって次回から割引(*´`*人)
やったーε=ヾ(*・∀・)/
そしてその後、郵便局いって、最近B'zの会報が届いてたので、即行でスタッフツアーTシャツ+エアロスミス共演のときのリストバンドのお金を郵便局に振り込みー!
そして一回アパート戻ってから夜19時半からいつもの接骨院へ。
肩の痛みに対して施術してもらった!
最初と比べると解消されたけど・・・まだやっぱり痛み残るなー|-`).。oO
その後、いつも終わりに体操を教えてくれるんだけど、この日教えてもらったのが・・・
細い木の板に左膝ついて膝が直角になるようにして、右足は斜めにのばす姿勢からの、体の左にまず9割体重のせる姿勢をとって・・・
その姿勢から、左の方の骨盤を後ろ方向に動かす意識から体重を今度は右半分に9割うつす・・・というようななかなかピンとこない体操を教えてもらったww
どうやら、これを意識することで、走るとき骨盤をまっすぐな状態にして走るのが理想なんだけど、それができるようになるらしいww
走りだすときに、骨盤が斜めになってる状態の人が多いらしく、そうするといい走りができないとか・・・
果たしてそれがピンとくる日がくるのかわからないけど・・・ちょっと今週やってみよう|-`).。oO
そんな感じな1日だった。