先週末に体験講座と基礎講座後編を開催してきました♪
体験講座でのひとコマ。
フセンにやることを順調に書いてくださっている中、「フセンでスケジュールが見えなくなりました(T^T)」とのこと。
すんばらしい
体験講座では中々出来ません。
やることを細かく書くことに慣れていないから。
それでも
「今すぐやらないことを全て書き出してみてください」
「洗濯機を回す手順をひとつずつ書くとどうなりますか?」とお声がけしたらあれよあれよという間に。
なんと「洗濯機を回す」関連でフセンがこんもりぶらぼー。
ブルゾンゆめみのオススメは「帰宅してリビングへ行くまでの間を頭でシュミレーション」です。
そうするとね、
玄関···ドアは綺麗ですか?家族の人数以上の靴が出しっぱなしになっていませんか?
リビングへ続く廊下··ホコリありませんか?
トイレ··トイレットペーパーの補充はどうですか?便器は綺麗ですか?
リビング···こどものおもちゃが出しっぱなし?提出期限のあるお便りが新聞の下にないかな?
キッチン···洗い物たまってないかな?
なんて思い出してしまうのです
それを「嫌だーっ」と逃げるのではなく、
フセンを書いて見える化!
更に自分が取り掛かりやすい作業迄の細分化!
お返事のいらないお便りは当日まで手帳に挟んで一元化!
ですわよん
午後の基礎講座後編レポはまた後日。
ブルゾンゆめみでした
あな吉手帳術講座&手帳カフェ予定
<ブルゾンゆめみ担当・主催>
@長久手市 あな吉手帳術基礎講座前編リクエスト開催予定
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@春日井市 お子様に見てもらおう!あな吉手帳術体験講座 残10 9
<手帳カフェ>
手羽先ナイト☆(あな吉手帳術手帳カフェ、お子様連れOK!) 残5
8月19日(土)18:00~ 詳細&申込み
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