朝夕がかなり寒く感じるここ数日。太陽が出ている時間が嬉しい。今日はバレエのレッスン。週2回続けるのが目標。
先日食中毒で痛い目にあったので、消化の良い物を好んで食べています。今日の夕食は卵のお粥。ゆっくり煮てやわらかくしました。お鍋から出る湯気にほっこり幸せな気分に。
深夜、吐き気で目を覚まし、明け方までぐったり。たぶん昨日の夕食が原因、、、。室温に数時間後置いていたのがわるかったのか。というわけで、今日はニンジンジュースとブリオッシュ等消化に良さそうなものを食べて過ごそうと思います、、、。病欠を取ろうと思いましたが、つい仕事に来てしまった。








