体調を崩すと心まで乱れる

体調を崩して昨日は早退、今日は仕事を休みました。
胃腸の痛み・違和感、吐き気（酷い時は嘔吐）、発熱・・・もう歳が歳だから、体力が・・・(´；ω；｀)

昨日、早退して帰ってきてから殆どをベッドで過ごしています。


今回の体調不良の原因は仕事のストレスなんだろうな。

前の仕事場でも、その前の仕事場でも、ストレスから身体 壊して 長期休暇を貰って、それでも完治する事は無くて。それが原因で辞めざるを得なかったから。
そりゃあ、ストレスの根源をどうにかしないと無理だよね。かといって環境なんてそう簡単にどうにか出来るものでもないしね。


色々と深く考え過ぎだっていうのは自分でもわかってる。
お医者様にも言われたｗ
ちゃんとわかってる。
でも、仕事に関して深く考えないようにするのって難しくて。どうしても色々と考えてしまう。
人間関係とかなら、そんなに深く考えないように出来るのに・・・。

どうして自分で自分を追い詰めるよう事するのかな。
もっと肩の力を抜いて仕事できるようになりたいよ。




体調を崩してるせいで気持ちまで滅入ってるからでしょうか。
「甘え」だと分かっていても、彼に会いたいって思ってしまう。。。


でも、「ストレスで体調を崩して休む日」＝「自己嫌悪の日」でもあるから、そういう自分を見られたくないという意味で会いたくないって気持ちもある。
（もうちょっと頑張れただろ、自分！！って毎回 自己嫌悪するのです･･･orz）


複雑。





明日から、心機一転して また頑張る。
暫くは 胃薬 常備の日々になりそうだけどｗ

浮き沈み

私、気持ちの浮き沈みが結構あって、昼間は元気に過ごしていても夜になると不意に気分が沈む日がある。
自分でも予測がつかない時に急に沈んだりするから、本当に厄介。

どうやら、今日がその日らしい。
さっきまで、全然 平気だったのに。

沈むキッカケは切ない歌だったり、画像だったり、テレビだったり、何かのお話だったり。その時によって様々なんだけど。



そんな時、彼に隣に居て欲しいと思う。
ご近所に住んでいるわけじゃないし、ましてや一緒に住んでいるわけでもないから、こんな時間に こんな事を願ったって、到底 無理なんだけど。
分かってるけど。


言葉なんていらないから、ただ、その肩に寄り掛からせて欲しい。
慰めとか励ましなんていらないから、ただ、そっと頭を撫でて欲しい。
それから、ぎゅーってして欲しい。



一度 こんなセンチメンタルな気持ちになってしまうと、なかなか気分を上げられなくて、寝る時間までが長くて辛い。
まだ９時半だけど、もう寝ちゃおうか_(:3｣∠)_



それとも、ちょっとだけ電話してみようかな。
迷惑かな。

趣味の日

今日は天気が微妙な日だったので、午前中に用事を全て終わらせた後は自宅で趣味に没頭してました。


久しぶりにやったプリザーブドフラワーのアレンジメント。
特に何も考えずに作っていったので、まとまりの無い残念な仕上がりですが、これを目にする家族達も皆 素人なので特に問題は無いでしょう(゜∀゜*)


写真には写ってませんが、キラキラ光る蝶々のピックが数か所に隠れてます。


昔やってた時の花材を使ったので、お花が傷んでて可哀想…

花材を色々と買い直そうかと本気で考え始めた今日この頃。
グリーンも減ってきたしね。