美白強化月間をはじめて1カ月たった最近。

暑いですね～

この時期１日何回コレ言ってるんだろ...

『「腕の色、旦那と同じ！？」ズボラ主婦の美白リスタート宣言』

↑かくかくしかじかで、6月から美白月間をスタートした訳なんです。

でも子どもがいると、結局遊びに行く場所って言ったら

海！プール！川！ 

夏休みだもん！

紫外線を浴びる予定しかないのが現実

９月に沖縄旅行も控えてる

（いま１番の楽しみ）

夏をめいっぱい楽しむための、、、

美白のための装備品ポチりが止まらぬっ

UVカットパーカー

yomoment

《UVカット 軽量 ジップアップパーカー》
Beige

M サイズ

今まで持ってなかった夏用の薄手のUVカットパーカー

夏は肌を出せば出すほど涼しいと思い込んでいた。昨年まで。

でも気付いたのだ(やっと

【肌は隠すほうが涼しい】ということに

じりじり当たる太陽の光がアラフォーおかんの体力をこれでもかと奪っていくのだ・・・

↑ドローコードで裾をきゅっとしぼれる

丈感はみじかめ

↑首までしっかりカバーできる安心感

先週の川遊びでは、これにキャップ＆フード被りスタイルで首元を死守。

気付いたら真っ黒に焦げがちな箇所やからね～

↑前あけたらver.

↑しめたらver.

腕にギャザーたっぷりなデザインに惚れた

欲を言えば指先もう少しカバーできたらもっとよいな～

接触冷感って書いてあったけど冷感あまり感じなかった！

でも薄め素材で思ったより蒸されずストレスなくきれます

先日川遊びしたときに着ていったんだけど、

水かけられても水はじいてた

UVカットパーカーを探してたお洒落ママ友も

それかわいい！ほしい！！

ってお揃いしてくれたデザイン性＆機能性も大満足なパーカーはこちら！

UVカット 軽量 ジップアップ パーカ

↑韓国のヨガウェアブランドなの

今サマーセール中で安くなってて羨ましい笑

ポケッタブルUVカットパーカ

↑ユニクロの大人気なこれもいいよね

UVシャルマンハット

まぁ～た買ってもうた！！

今年帽子３こ目やん・・・笑

『【ユニクロ購入品】即買いした2025年夏アイテム3選』

↑ユニクロで色ち買いしてますハイ。笑

でもこれはおっきい！！

つば長タイプのブラックを購入。

・お顔もしっかり隠れる！

・首うしろまでしっかりガード！！

・遮光率100%、かぶる日傘

って最近バズってて気になってたんだけど

半額クーポンでてたら買ってまうよ・・・

子どもとのお出かけって...

日傘させなくないですか？

ワンオペお出かけ中の

 

ママおてて繋ご！

 

ママおてて繋ご！

に対応すべく両手あけていなければならん

兄弟で繰り広げられる、ママおてて争奪戦が始まってまうから

日傘をさす手が足りないシーンでもきっと強い味方になってくれるであろう

↑SNSで話題の日傘ハット♡

さっそく明日からのチャリ送迎でいっぱい使うぞお～

１０年後の肌のための未来への投資として

抗っていくアラフォーオカンの戦いはつづく

ご覧いただき

ありがとうございました♡

我が家のりんご病物語②【大人の症状】

いま流行りの、りんご病🍎

前回の子供の症状編はこちら↓

『我が家のりんご病物語①【子供の症状】』

今回は大人(ワタクシ)の症状について！

 

そりゃ付きっきり看病しとりますもの​

色んなもの、もらっちゃうよね、、、

最初に気づいた異変

子供たちが解熱した翌日あたりに気付いた。

しこりあるんだけど何コレ

最初は大きなニキビできかけ？

て感じの触ったらやや痛いできもの

でも赤みとかはなくて！

ああ、ニキビじゃないね...

なんか腫れてるよ

1-2cmくらいの大きさで。

場所が場所なだけに少しビビるよねえ

なんかしんどい日々

すこし家事したら、吸い込まれるようにソファにダイブ

いやいつもなんだけどね...笑

にしてもなんか、しんどい。

妊娠中の異様な眠気＆だるさに近かった

・倦怠感

・いろんなとこ節々が痛い

　(筋トレ後の筋肉痛もあったかも...🏋️

・異様な眠気

・熱など風邪症状はなし

・息切れしやすい

首のしこりに始まり、な〜んかすぐれない体調。

病院へいく

そんな症状が3日続いて病院を受診。

 

リンパが腫れてますね。なにかウイルスに感染したんでしょう。熱があったり痛みはありますか？

いえ、熱や痛みとかは特になくて...

 

 

じゃあ様子見で大丈夫でしょう。薬もなしでいいです。もししこりが増えたり、治らないようであればまた来てください。血液検査しますからね。

「これくらいのしこり、よくあるよ〜」

な先生の反応に、

すっかり安心させられた単純オカンであった

しかし...

再び現れる異変

↓先日お出かけしたウォーターランド

『【スマホ忘れて全力遊びの日】西猪名公園ウォーターランドへ』

帰宅後も死んだように眠り😴

その翌朝。

手のむくみよ！！

↑指輪が抜けなくなりました。笑

キツいから外したいのに、むくみすぎてはずれぬ！！

足いぃ！！

むくみで、くるぶしなくなっとる！

妊娠後期に見た懐かしい光景

手と足がむくんでどーしようもない！！

靴がきついのでこの日はサンダル出勤✂️🩴

ほんで...

関節が痛いのなんの！！

・しゃがんだ時、曲がる足首が痛い

・チャリ運転時の握る手首&指が痛い

・膝＆膝裏がズキズキ痛い

いつかのインフルよりも痛い節々。

私の体はどないなってる...

心配になり検索魔に変身🔍

↑これはリウマチの初期症状なんじゃないか

悪性腫瘍かもしれない

調べるほどに不安で不安で、、、

実は3ヶ月前に子宮頸癌の円錐切除術を受けてまして

その時はまったくの無自覚無症状で。

たまたま受けた子宮頸癌検査で引っかかり、病気が分かったという経緯があり...

その時の怖い思いを思い出してしまうぅ

何か病気であったとしたら発見は早いに越したことはない。

よし。もっかい病院にいこう

2度目の病院

近くに"リンパ浮腫外来"

のある病院があったのでそちらを受診🏥

首のしこりも、

サイズや動き、硬さや形を詳しく触診してくれました

私の場合

・サイズ1cm〜2cmのものが計3つ

・あまり可動性がない(少し動く

・硬さは硬め

・境界性がはっきりしてる

このような特徴があるようです！

 

近くで風邪症状のある人は最近いましたか？

子供たちのりんご病くらいですかね...

 

 

りんご病ですか！...かなりそれである可能性が高いですね

これりんご病なんですか?! 熱も発疹もないんですが...🍎

 

 

子供はほっぺが赤くなる発疹が有名ですが、りんご病のウイルスはヒトパルボウイルスB19 といって、これ大人がかかるといろんな症状が出るんですよ。とくに浮腫みや、関節痛は有名です。あとは足に網目状のレースの様な発疹が出たりします。

これさぁ・・・

この前の水遊びの日焼けヒリヒリかと思ってたこれ！！

短時間でこんなに日焼けするなんて、今年の紫外線ってつよ〜

と思ってたこれ、

りんご病の発疹のようです！

ちなみに日光にあたると、りんご病の発疹が強く出る事がある様です。

りんご病、大人のあるある症状

まさかのトリプル制覇しておりました

ちなみに最初しこりに気付いてから、今日で約2週間。

今現在...

・関節痛完治

・足のむくみまだ少しあり

・頭痛が頻発中

・しこりは気持ち小さくなった？

・倦怠感はだいぶ治ってきた

大人の方が重症になりやすいってゆうけども

りんご病、おそるべし🍎

一応首のしこりがサイズ大きめなので

血液検査してもらいました

結果は来週⭐︎

みなさまも

くれぐれもお気をつけ下さいませ

ご覧いただき

ありがとうございました♡

 

我が家のりんご病物語①【子供の症状】

先日のブログも見ていただき

ありがとうございました 

『【スマホ忘れて全力遊びの日】西猪名公園ウォーターランドへ』

やってきた、りんご病。

流行中のやつです。

5歳娘→3歳息子→オカン　←いまここ

まるでバトンリレー、、、

我が家のりんご病院闘病記です

絶賛現在進行中

6/18 朝

1人目の発症者、５歳むすめ

朝の検温で37.3℃

念のため幼稚園を休む

日中はずっと微熱。

それなりに元気もあり

鼻や咳は全くなし。

6/18 夜

夜になると急激にあがってくる熱。

このあと38.9℃まであがりました

...笑ってるんかい

2人目の発症者、３歳むすこ

からだ、あつい....？

と感じる母の直感は残念ながら外れることはない。

うつっとるーーー！！

子育て５年間で養われた母の「子供の体温レーダー」は十中八九だ。

少し触るだけでビビッとキャッチしちゃうんだから～

...こっちも笑ってるんかい

旦那氏出張中のワンオペナイトに、

ダブルお熱は恐怖の始まりでしかないんよ

眠れない夜の幕開けだ⭐︎

まま、あたまいたい...😢

いたくて、ねんねできない😢

坐薬の力を借りて、

なんとか入眠。

夜中時々泣いて起きながらも、なんとか朝を迎える

6/19 朝

むすめ

・朝はすっきり解熱

・頭痛おさまる

・食欲、元気あり

むすこ

・しんどくて、5時に起床

・頭痛あり

・熱は37.7℃

・食欲、元気なし

完全に回復した様子の娘に対して

息子はまだすこししんどい様子。

 ↑9時頃から二度寝。

1時間ほど寝て、起きたらすっきり。

熱はほぼ平熱に！

頭痛もなくなったようで機嫌もよくなった！

昼からはいつも通りよく食べ、よく遊ぶ

翌日の金曜日は２人とも元気に登園

6/22 朝

日曜日の朝、起きたらほんのり顔が赤いむすめ

顔が赤いというより頬がほんのりピンクで

また熱か！？

と何度か体温を測るも平熱。

本人もかゆみや痛み、しんどさもないようでいつも通りな様子

で、昼からおでかけしたんだけど

どんどん赤くなってくるほっぺ

この赤み、リンゴ病じゃないか

やっと気付く。遅

りんご病は

発疹が出る頃には感染力がほとんどなくなる と言われていて

園でも熱が下がって元気なら登園OK

↑この時腕と首にも、少し発疹が 。

急にかゆみが強くなってきて

搔きむしった場所が腫れてきて...

アレルギーっ子のむすめ、外食時のかゆい～に対応できるよう、抗ヒスタミン薬の「アレロック」を常備しています。

アレルギーの症状のような痒みになったタイミングでアレロックを飲ませました

→10分ほどで痒みがおさまりました

↑息子もきっと同じタイミングでかかってたのでリンゴ病だったんだろうけど、発疹や赤みは一切でませんでした

我が家のりんご病症状

• 頭痛
• 発熱
• 頬の赤み
• 腕の発疹

いつもの風邪と違ったのは

咳や鼻水の症状がなく突然発熱

熱のわりに元気あり

解熱後に頬の赤みや体の発疹

でもこれは、発疹がでるまで分からないなあと思いました

解熱後に体にブツブツが出来て

「あれが突発性発疹だったのね～」

のアレに似てるかも。

幼稚園の先生によると

お熱がでず発疹や赤みだけ出る子

赤みをすごくかゆがる子

または赤みがあってもかゆがらない子

その子によって症状も様々なようです

次は現在進行中の大人のりんご病症状について書きます！

ご覧いただき

ありがとうございました♡