夏バテ気味です

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旅行から帰ってきたらどうも調子がよくありません。
寝不足になっているようです。

昨日はコカ・コーラ・ゼロを飲んだら夜中に眠れなくなってしまいました。
布団に入るまでは眠かったのに、布団に入ったら眠れなくなったのです。

それでいていつもの時間に目が覚めてしまうのでした。

温泉旅行から帰ってきたら体重が２ｋｇも増えていました

温泉旅行から帰ってきたら体重が２ｋｇも増えていました。旅行先ではついつい食べ過ぎてしまいます。運動もしていないので当然といえば当然の結果です。

でも、何とかして旅行前の状態にまで体重を戻したいです。

伊香保温泉に泊まりました

次に宿泊したのは、伊香保温泉の石坂屋さんです。
こちらは鉄筋の高度成長時代の昭和の温泉旅館でした。
石段沿いにある少しひなびた感じがしてなかなか良いところでした。
こちらでは、昭和元禄落語心中 を思い出させるように温泉街に小さな寄席がありました。
噺家さんのすぐそばで生の落語を楽しむことができました。

良い思い出となりました。


動画の方は全く関係ありませんが体操服姿のエルエルです。