おはようございます。


あまりの暑さ、怖くなりますがへこたれないゾ!!

自分にも他の目にも涼しく爽やか装い。

運気が上がるようにきちんとネ。

暑いからとおだらはいけません。

ブラウスの画像を見ていたのですが

昨夜の晩ご飯主菜と色合いが似てる!

パープルのブルーベリーは別腹で口に入れました。


チキン胸肉の塩麹漬けとコンソメジュレ。


こんにちは。

こんなに暑い夏、初めてかしら。

かけがえの無いひとつだけの身体です。

大切に大事に過ごしていきましょう。


サウンドカラーにターコイズブルーの色合わせ。

vacancesのテッパンですね-!

足元は気取ってエスパドリーユ、スペインのお姫さまかって?




こんにちは。


なんて暑さなんでしょう!

外へ出る気が失せるけれどネ。


先日歯科メンテナンスとレントゲン。

数年ぶりにむし歯がありました。

ショック!コロナマスク生活のせいだわ。

治療材料が高騰していると歯科医がおっしゃる。

治療費のランクの説明会です。

健康医療費のひっ迫と私の歯にどんな関連性が有るのかわかりませんが治療費はお高い。

あと何年かは健康な食生活に必要な歯です。

将来は標準治療もままならぬ時世になっていくのかなぁ〜。



冷しゃぶサラダを作って冷蔵庫で冷やしておきましょう、ポン酢で食べたい!