絵本toパステル

今日は 絵本toパステル ワークショップ
テーマ：『春を感じよう』
　を開催いたしました

春になると木々が芽吹いて
ヒンヤリした空気が少しずつ暖かい匂いに変わり
花々の香りがしてきます

朝と昼との気温の変化を肌で感じ
冬 縮こまっていたカラダも 緩み始めます

季節の移り変わりを 五感で感じている私たちですが
今日は絵本とパステル画を通じて感じて頂きました

読んだ絵本は

『もーいいかい まぁだだよ』
作：平出衛　出版社：福音館書店

『はなをくんくん』
作：ルース・クラウス　絵：マーク・シーモント
訳：木島始　出版社：福音館書店

『はるがきた』
作：ジーン・ジオン　絵：マーガレット・ブロイ・グレアム
訳：こみやゆう　出版社：主婦の友社

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「はなをくんくん」を読んだ後は
会場に隠したミニブーケを
はなをくんくんさせて探してもらいました （‐＾▽＾‐）

「はるがきた」の後は絵本の内容にちなんで
春の花 チューリップと桜 それから曼荼羅を描いてみました

途中、参加者のゆみちゃんにも
絵本を１冊読んでもらいました

『タイムカプセル』
作：おだしんいちろう　絵：こばようこ
出版社：フレーベル館

私も一緒に楽しく描かせて頂きました

絵のアップはこちら

曼荼羅

今日は久しぶりにパステルで曼荼羅

こんな感じに仕上がりました

3/18～ 星読み

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3/18～3/24　水瓶座の空模様

　　　石井ゆかりさん　『筋トレ』より

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熱いアイデアが涌いてきそうです。
または、いろいろな人から
貴方の「強い」分野について、
質問を投げかけられるのかもしれません。
人の質問に答えようとするとき、
自分の知識を確認しようとして忘れていた細部を思い出したり、
まったく新しい視点を得たりすることもあります。
自分一人ではたどり着けなかった地平に、
「質問」が、導いてくれることがあるわけです。


先週から強まっているコミュニケーションの波、
貴方の内なる向学心を刺激する動きが
今週、さらに加速します。
また、今まで使い慣れていたコミュニケーション手段を
刷新したくなる人も多いでしょう。
携帯をスマートフォンに変えたり、
新しいコミュニケーションツールを試したりと
かなり具体的な形で、「手段を刷新」する人もいると思います。
あるいは、もっと抽象的な意味で、
新しいコミュニケーションをスタートさせる人もいるはずです。

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コミュニケーションの手段
Blog やメール SNS
今も使っているデジタルツール （というのかしら？）

ここからさらに新しいもの？？？

ではなくて

手書きのカードに一言 とか
電話や会って直接話す というアナログなツールに
気持ちが戻っている気がします

何かを渡すときに 一言添えて っていう感じで
短い言葉で自分の気持ちを伝えられたらなぁ って思って

文字は 黒インクが苦手なので茶色のインクで
名刺サイズの用紙を半分に切って使ったりしてます

ポストイットだと ちょっと味気ないかなあと思うので
カワイイカードを探し中です♪

ミルクフランス

本日のパン

「ミルクフランス」

先生のクリームはキレイに入ってるけど、
私は ≪開いても閉じる≫って感じで
クリームを押し出しました(ToT)

美味しく食べれるなら、
ＯＫとします

また近いうちに練習してみよ～！

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自分のきもち

年が明けてから
自分や周りの環境の変化に対応しきれず
何かを考えるときの「軸」がブレブレ

考えなくてはいけないことがたくさんあるのですが
行動する前に 考えすぎて自分の気持ちが分からなくなったり
頭ではわかるんだけど ハートが納得していない

考えすぎて 「気が上がった」頭でっかちな状態でした

そこから抜け出そうと
地に足つけようと意識した瞬間に
ドっと疲れが・・・。

発熱 咳 風邪 が治ったと パン教室に行き
また ぶり返して帰ってくる

そんな２月を過ごし、
少し体力が回復してきたところでの
カラーセラピー講座でした

自分が「こうしたい」から「こういう行動をする」

気持ちをハッキリ意識して 行動しないと
すべてを出し切れないし　悔いが残ってしまう

周りのことを考えない自己チュー はまずいけど
自分の気持ちを中心に考える

自分が楽しい やりたい と思えることをやりきる
わくわくすることを 楽しんでやる


今のワタシに必要なこと 　愛されること

選んだカラーボトルに 見事に表現されていました

世界にひとつ

今日はカラーセラピストのスキルアップ講座
　＆ オリジナルのパワーストーンブレス作り


自分の事を認めることが出来るように
自分の気持ちを軸に考えられるように
自分の思いを素直に伝えられるように


相談したり アドバイスを貰ったりしながら
最後には 自分で石を選び 自分で糸を通しました


今のわたしに必要なものが たくさんつまったオリジナル
世界にひとつだけの Myブレス♪


講座の最中も ブレスを作っているときも
安心できて、たくさんのメッセージや愛を受けることが出来る
とても大切な時間の中で 作り上げられたブレスです

理香さん ♡ まぁたん ♡ さっちゃん
今日もありがとうございました(〃∇〃)

自宅パン教室

今日は自宅パン教室
生徒は姪っこです

コーンが大好きなので、コーンとハムのパンに
あんパンです

桜の塩漬けを乗せるつもりで真ん中をくぼませたのですが、
買うのを忘れた～( 〃▽〃)

それでも美味しく出来ました

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3/11～ 星読み

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3/11～3/17　水瓶座の空模様

　　　石井ゆかりさん　『筋トレ』より

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何か面白いものが手に入りそうです。
あるいは、既に手に入れたものの
真の機能に気がつくのかもしれません。
何に使うのか解らなかった道具の使い途を発見し、
それをもらったとき、もっとちゃんとお礼を言えば良かった！
と思えるようなことも
もしかしたら、あるかもしれません。


自分の「獲得する力」に気づく人もいると思います。
だれでも、自分がどの程度の力を持っているのか
正確には、わからないものです。
ちょっとやってみただけなのに、
10年もそれをやっている人よりうまくできてしまった！
などということも
あり得ないことではありません。
多くの適職は、やる前から解るようなものではないだろうと思うのです。
半信半疑でやってみたら、たまたまうまくいって
そのままおもしろがっているうちに、
いつの間にか職業になってしまった！
ということだって、世の中にはあります。
今週以降、そんなふうに
貴方は何らかの形で
「自分の力の使い途」を発見することになるのかもしれません。

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向いているのかな？


自分の声を 自分の耳で聞くのは
人の声を聞くのとちょっと違うので
どんな感じなのか分かりませんが・・・

あまりよく分からないまま
『声を活かしたほうがいいよ』というアドバイスから
絵本セラピストになりました


今は パン作り

「美味しい」って喜んでもらいたい
という気持ちは変わらないのですが

以前のように『練習もかねて』ではなくて
食べてくれる人の事を考えながら楽しんで作りたい

天使のパン
そう呼ばれるパンのように
私も心を満たすパンを作りたい

そう思っている自分がいるのですが。

新しい「ワタシ」
発見できるのかしら？

真夜中に

真夜中に

やりたくなった

衣替え


なんて吟っている場合ではなく( 〃▽〃)


週の中頃から急に暖かくなり
ダウンは暑い ニットも暑い
でも朝は寒い((+_+))

と、ちょっと重ね着などして
調整が必要なこの季節


突然 どうしてもやりたくなった衣替え

去年頑張って、必要のないものをたくさん手放したので、
30分掛かりませんでした(^^)d

会社に行くのにこうでなきゃ！
みたいな服を処分したので
オフィスカジュアルからも遠のきましたが
着心地のよい、好きな服だけ残っていきます

あとはまた足りないものを買い足さなくちゃ♪






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チャバタ

本日のパンは「チャバタ」

トマトピューレ ドライトマト オリーブを
混ぜこんであります

本場のチャバタはシンプルに
粉の味とモチモチ感を楽しむようです

明日のランチはサンドイッチ
何をはさんで食べようか考え中です♪

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