頭から？ しっぽから？

人形町土産

鯛焼きを購入してみました。

いっつも混んでいるので諦めていましたが、
今日はお土産として買うために並んでみました♪

あなたは 頭から派？ それともしっぽから派？

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4/29～ 星読み

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4/29～5/5　水瓶座の空模様

　　　石井ゆかりさん　『筋トレ』より

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「だれかのために、なにかをする」
ということは、とても難しいことです。
「あの人のために」は「あの人のせいで」と
容易にすり替わります。
自分を犠牲にすること、
人の期待に応えようとすることが、
いつのまにか
好きになってもらうための取引とか
あるいは
もっと別の、深い傷からうまれた不思議な取引に結びついて
「ひとのために」の題目のもとに
自分を失いつづけてしまうような、悲しい生き方が生ずる場合も
決して珍しくありません。


あくまで自分の中心に軸を据えた上で
敢えて、自分の充足や喜びとして
「だれかのために」
を選べることがあるとすれば
それは本当に素晴らしいことだと思うのです。
それはきっと、
相手を無視したものでもなければ
自分を無視したものでもないだろうからです。
そうした「だれかのために」が実現されるとき、
そこには、小さな、あるいはとても大きな
「場」が生まれるものだと思います。
今の水瓶座の人々は
たぶん、そんな「場」を創っている最中であるはずです。
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自分が「そうしたい」から「する」
そうでないと 『こんなにしてあげているのに』
そんな気持ちになってしまうのですね

自分で「やる」と決めたことなら責任は自分にある

続けることも 止めることも 自分次第

それを理解したうえで 誰かのために 何かをしたい
そうなったら 素敵だなぁ


私にとってのしたいこと

パン作り かなぁ

ベリー&ベリー

本日のパン

「ベリー&ベリー」

クランベリーとストロベリーの
乾燥させたものが混ぜこまれています。

カットしてみると、女子!!って感じ

(あ、カットした写真がない～(ToT))

ミルク風味の生地にピンクがかわいいどす。



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背中に宿る

ずっと 書こうと思いつつ
なかなか 書けずにいました。

・・・日に日に疲れがたまり、
気が付けばあっという間に１週間

今までは 木曜日のパン教室で ココロもリセット
パン生地に触ることで癒されていたのですが

今週はグッタリ
朝起きれば 背中が バリバリ

まるで板が入っているようで
カラダをひねると バキバキいって
背中が張っているのが分かります

急に寒くなって冷えただけでなく
疲れやストレス もありますが・・・。

月曜日から 新しい人への「仕事の引き継ぎ」が始まっていたんです。

自分の次の仕事も探さなくてはいけない。
先の見えない不安 というストレスもあるのですが

引き継ぎが『丸投げ』状態 というのが 一番の理由かな

派遣から派遣への 引き継ぎ
なぜかビジネスメールの書き方も教えている状態

「何でここまで？」と思う気持ちと
「やらねばならない」という気持ちが
不安と不満を生んでいたのですね~。

カラダの背中側にあるのは『腎臓』
腎臓に宿るココロは 「恐れ」 なのです。

先祖から 両親から見守られて
受け継がれてきた「腎気」が宿る腎臓は
「見守られていない」という不安感が 一番堪える気がします。

背中を支えてもらっている 気がしないことも
ストレスの原因なんだろうなぁ
（実際に支えたら セクハラ？になってしまうだろうし）

そんなときは
「大丈夫だよ」「ちゃんと見ているよ」
そんな一言が 嬉しい

自分で自分に言ってあげて
新しい１週間もがんばります

インディゴ

今日は ひと月振りのＴＣカラーセラピートレーナーの
スキルアップ勉強会

１ヵ月の間で 自分を取り巻く環境も
そこにいる自分の心理状態も 変わっています

だから選ぶカラーも・・・


今回は こんな色合い


ダーク・パープル・クリア・インディゴ


少し前の私は 現実 という部分で迷い
自分の内側を掘り起し ココロの声を
必死に聴こうとしていた

今の私は 視界がクリアになってきて
光や 進むべき正しい方向が見えてきたよう

少し先 未来の私は
自分が本当にやりたいことをやっている

という感じでしょうか

カラーボトルを選ぶときは 直感で
好きな色ではなく 「いま気になる色」を選ぶのですが
最後にインディゴを選ぶときは
イエローと迷ってしまいました

気になる でも 今の自分の感じているものは
イエローのメッセージとは違う

そう感じて インディゴを選んだのでした

帰宅した今も インディゴがとても気になっています
（気になっている理由は まだはっきりしませ~ん）

カラーセラピーのセッションをしてくれた
まぁたんと さっちゃんには

・自分のやりたい方向は決まっていて
　透明感が出てきている
・大きな範囲（地球規模！？）の愛を感じる

というメッセージを貰いました


そんな私のヒーリングカラーは インディゴ

ラピスラズリのパワーストーンを
お守りにして 明日から頑張ります♪


理香さん まぁたん さっちゃん
今日もありがとうございました^^

ツナマヨ

好きなことをじゃんじゃんやろう！！

ということで　今夜のパンは ツナマヨ

スライスした玉ねぎから
水分がたくさん出てしまったのですが
新玉ねぎはそれでも美味しかった♪

昨日 ついつい 強力粉を２．５ｋｇも購入してしまったので
さらにじゃんじゃん焼かなくちゃ~

4/22～ 星読み

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4/22～4/28　水瓶座の空模様

　　　石井ゆかりさん　『筋トレ』より

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トンネルの出口に当たるタイミングは
星占いにおいて、いろんな切り口で読み取れるのですが、
今週、トンネルの出口に出る
という人も、かなり多いだろうと思います。
ずっとまよって、決心がつかなかったり、
どっちに行っていいのかそもそも、解らなかったり、
自分の気持ちと頭がなかなか合意に至らなかったり、
今までそんな時間の中にいた人にとって、
今週は、一つの到達点に至るタイミングとなるはずです。


この「到達点」には
今まであまり予想しなかった要素が含まれているかもしれません。
最初から外しておいた選択肢を
なぜかここで選びなおすことになる可能性もあります。
自分でもよくわからない衝動に突き動かされて、
思わず「決定！」と叫んでしまう人もいるでしょう。
でも、自分に合った答えに至る道は決して、
数式で書き出せるような筋道だったリクツにもとづくものばかりではありません。


不可解だからこそ信憑性がある、
ということだってあります。
別にそれを選ぶべき理由がないのにこれだけ気になるってことは何かあるはずだ
みたいな動機だって、立派な動機です。

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頭で考えて動けなくなってしまったことも
ココロの中の声が強くなって
どうしてもそれに従いたくなる

そんな感じでしょうか

今 迷っていること
進む方向を選べない状態を抜け出すために
衝動に従ってみようかなぁ

今も私の中に
「何だか気になる」というものがあるので
さっそくその事を確認しに行ってみます

マスタードウィンナー

本日のパン

「マスタードウィンナー」

名前の通り 粒マスタードとウィンナーが入ってます


パン粉とサラダ油で、外はカリカリ(^◇^)

昨日もパン 今日もパン作り
とっても癒される時間です♪

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夏をさきどり

6月のワークショップのお知らせです♪

北日本では これから桜が咲き
お花見もこれから！！ いうところかと思いますが・・・

私の気分は 早くも夏

ＧＷもすっとばして 夏休みが来ないかなぁと
楽しみにしている毎日です


皆さんが夏が待ち遠しくなるような
ワークショップを考えてます (^O^)

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絵本toパステル ワークショップ

「夏をさきどり」

＊開催日時　6月9日（日）　13：30～16：00

＊開催場所　新宿区神楽河岸1-1　セントラルプラザ10階
「東京ボランティアセンター」

　JR飯田橋駅徒歩２分

＊参加費　　3000円　（飲み物つき）

＊定員　全員8名となっています

＊パステルの道具はこちらで用意しますので 手ぶらでお越しください。

＊お申込みは　FBのメッセージまたは
　　　　　　　nanairo_babysbreath☆yahoo.co.jp まで
　
　　　　　　　（☆を＠に変更してください）


なお、お手数ですが件名に「6/9 ワークショップ申し込み」とご記入ください。
6/8 に申し込みを締め切らせて頂きます。


☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*

描く予定の絵は こんな感じ！！
実物は もっと大きくなります




お申込みお待ちしていま～す♪

大好きって

『スヌーピーの大好きって手をつないで歩くこと』
作：チャールズ・M・シュルツ
訳：谷川俊太郎

大好きって こんなこと

あの子が通るのを 戸口で待ったり
何百人いても あの子の事はすぐ分かったり
ピンクの便箋使ったり
おしゃべりするのが好きだったり


そんな風に 大好き って感じる瞬間
スヌーピーとその他のキャラクターが
表現している絵本です

今日は 私も詩人になって
「大好きって」という言葉から始める
詩を詠んでみました

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大好きって 目の前の人の笑顔を想像しちゃうこと

大好きって 自分のことより相手のペースに合わせちゃうこと

大好きって 言いたいけど ちょっと照れちゃうこと

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・・・
　なんてね

それからもう一つ
　谷川俊太郎さんの本「生きる」に合わせて詩作

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

「生きる」

生きるということ

足元をみとめるということ

歩いてきた道を確かめながら
次の一歩を踏み出すために

これからの行く先を 迷いながらも

勇気を出して 歩いていくこと

ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆

・・・
　なぁんてね♪


今日は 何かが　全開だ！！