今日はうっかり義両親宅にスマホを忘れてしまいました。
なので久々PCからの更新です。
紙に書くのと、スマホで入力するのと、PCから入力するのと…
どれも感じが全然違っていますね。
さて、本題です。
タイトルのどんなことにも最良なことを見つけるということがここ最近徐々にわかってきました。
ここ最近個人的な経験で、いろんなプロセスを経験していたんです。
そのプロセスとは、表面上ではあまり嬉しくないこと。はっきり言って、問題のように感じることです。
以下、エイブラハムの本から抜粋します。
よりよい新たな状況に到達するいちばんの近道は現在の状況と仲直りすることだ。現在の状況のなかで前向きで肯定的な側面を見つけてリストアップし、せっかくあなたを待っている改善に抵抗するのをやめること。だが、現在の状況が不当だと怒り続けていたら、望まないことに一致した波動が続くから、改善の方向には向かえない。それは「法則」に反する。
とあります。
わかっていそうでわかっていなかった、なるほど～なアドバイス！
例えば、ここ最近の軽い問題から
子どもがなかなか寝なくて自分の時間が思うように取れない
ということを取り扱ってみました。
このことについては、ずーっとずーーーっと息子に対してアプローチしてました。
早く寝た方がいいんだよ～
早く寝ると次の日たくさん気持ちよく遊べるよ～
とか言ってみたり。笑
はたまた、
いい加減に寝なさい！
お母さんのくつろぐ時間をちょうだい！！
なんて、怒りにまかせてぶちまけてしまったり～。苦笑
で、昨日寝てからと今日の二日間で
「子どもがなかなか寝なくて自分の時間が思うように取れない」という現象の肯定的なリストを感じてみたんです。
こんな感じです。
最近息子と二人っきりの時間がまったく取れてなかったから、息子を感じるいいチャンスだ。
ゆっくり絵本でも読んであげて、二人の時間を楽しもう。
とにかく息子とのスペシャルな時間なのかも？
という感じで、良い気分にシフトしていきました。
そしたら、昨日は「なんだか眠くなってきちゃった」とか言い出してすっと寝てくれ
今日に至っては、なんと21時にすんなり寝てくれました。
しかも、絵本を読む時間も確保できて、です。
あんなに毎日イライライライラしていたのが、嘘のよう。
まるで魔法な感じです。
そして、スマホを忘れたのも、こうしてPCから長文が打てるメリット。笑
うまくいくのを妨げるのは、自分。
そして、うまくいかせるのも、自分なんだなと再確認しました。
ほっとするって何より大事なことなんですね＾＾
本日もありがとうございました。
Mariam