もっと人生楽しむには？！
自分らしく幸せに
（どんな人？と思ったら
→こちらから）
妄想万歳✨
仕事の関係で
ちょっと半年ほど
ブログから離れていました
何かを伝えたいけど
伝えられない
もどかしさ〜！！！
を体験してました
ブログとかで発信できるって
素晴らしいことだと思いませんか？
私は実感しました！
とても素晴らしいことです✨
この間友人に聞いてみたんです
私にとっては当たり前の質問
これからどうしたいの？
どうなりたいって思う？
友人は笑って
10年先どころか
5年先も全くわからないよ〜
なるほど〜
「今」を大切に生きるって
とても大切だけど
「今」しか見てない
っていうことなのかな？
よーーーーく思い出してみると
コーチングを習う前の私も
そうでしたね…
子供ができたことで
将来のことを考え始めたけど
それまでは「今」しかなかったし
「こうなりたい」も
全くなかったです
なんて…なんて
もったいない！！！
思考は現実化するんですよ〜
何も考えてなかったら
何もないよね？
昔の私に伝えてあげたい
絶対叶うんだから
だから壮大なこと
考えて大丈夫だよ
もっともっと
こうなりたい〜
ああなりたい〜って
考えていいんだよ
今の自分にも
もっと伝えてあげたい
どうなりたいのか
どうなるのか
もっと妄想しちゃって〜✨
ということで
週末、皆さんも
ぜひ妄想を
そしてそれは
現実化しますからね〜
私も次のステップへの準備を
どんどん進めていきます〜✨
それでは今日もお読みいただき
ありがとうございました〜
良い週末を💕
Have a good Weekend✨
自分らしく幸せに
（どんな人？と思ったら
→こちらから）
Good Afternoon 
久々のひとり時間
ひとりお仕事時間
いいですね〜！！！
仕事が捗ります
今月から全くのフリーになった私
やりたいことを
リストアップして
どんどん進めていきますよ〜✨
楽しすぎます
ブログもめっちゃ久しぶりなので
なんだか嬉しい〜
最近の話は夜にでも
じっくり書こうと思います
乞うご期待〜
あと半日〜
TGIF
自分らしく幸せに
（どんな人？と思ったら
→こちらから）
寒くなってきましたね！
すでにもこもこパーカーで
しっかり防寒してる今日この頃です
さて
この間初めてレイキというものを
体験してきました
私が行ったサロンは
あることで有名で
なかなか予約が取れない
なんとか運よく合間時間に
1時間のセッションを
してもらってきました
レイキとはとにかく
リラックスするためのものだそうで
私も久しぶりに
こんなにリラックス…というか
ボ〜ッとしたなという感じ
最近ボ〜ッとしたくて
ボ〜ッとしようと思うんだけど
思考癖があるというか
どうしても色々考えてしまって
ボ〜ッとできなくて
あれ？
どうすれば良いんだ？！
って思ってたところだったんですが
やっと
「ボ〜ッとする」
感覚が分かりました✨
あのね
時間が分からなくなる
寝た覚えは全くないのに
あっという間に60分経ってて
驚いたんだけど
それが
ボ〜ッとするってことなんですって
それだけ
体も心も気が抜けてるってこと
そうやって体が
本当にリラックスしていくと
自分の本当の気持ちに
気付きやすくなるそうで…
子供を抱っこすることによる
腰痛について聞いてみたら
「無理はだめ。
無理すると絶対に体を壊すから」
って。
無理はダメなんだよな〜って
心に刺さったというか
なんというか
「子供も真剣に言えば
分かってくれるんだから
なあなあにしないで
きちんと伝えることって
大切ですよ」
って言われて…
ボ〜ッとした状態で
ふと気づいたんですよね
なんとなく
ちょっと自分が無理すれば
ちょっと我慢すれば
色々丸く収まるし…
嫌なことを言われても
言い返すことはせずに
とりあえず
その場を収めることを
優先しちゃう
それでモヤモヤするけど
自分が決めた対応だから
とまたそこで我慢…
なんてことを
思わず繰り返してるな、と
これって自己肯定感が
まだ低いってことだそうで…
この間もね
自己否定があるな〜って
ハッとした瞬間が
あったんだけど
思ってたよりも
まだまだ心も
ガチガチらしい
もっともっとも〜っと
全部リラックスしたい〜
と改めて思いました
レイキを受けに来て
そういうお話までできて
心まで緩くなって
すごく優しい気持ちに
なれました
ちなみに
本当はレイキセッション中は
お話ししないそうです
いつもは話しても良いか
聞かれても
「ちょっと…」と
断るそうなんですが
なぜか私に聞かれた時に
反射的に
「はい」って答えていて
ご自分でもびっくりされたそうで…
でも
「そう答えたってことは
話した方が良いんだろうなって
思ってお話ししたんですよ〜」
とのこと
私はお話しできたことで
よりリラックスできたというか
自分への理解が深まったから
すごく良かったんです
そういう感覚が
伝わるのって
すごく嬉しいですよね💕
残念ながら
次の予約は取れていないんだけど
また行けるように
トライしていきまーす！
リラックス大事だわ…
自分がちょっと我慢すれば…
なんていう
心の癖ありませんか？
起業サポート
今なら無料で
引き寄せガイドブックがありますので
ぜひ見てみてくださいね～
引き寄せガイドブック
