乾燥肌が酷くなって対策をしてみましたがこれが面倒くさい

加齢のおかげなのか乾燥肌が酷くなった気がします。

もとも乾燥肌で特に脚の乾燥が酷くすぐ白い粉が出ていました。

それ以外はあまり乾燥が酷くなく、顔や手はほとんど乾燥していませんでした。

しかし、ふと気がつくといろいろな所が乾燥して来ていました。

顔がカサカサでパウダーファンデーションやパウダーを使うと粉 小鼻に粉が溜まりました。

手は手荒れが起きるほどカサカサでひび割れた所にうっすら血が滲んいました。

かかともザラザラで服の繊維を引っ掛けてしまったりパンストが破れてしまう状況でした。

さすがこんな状況は嫌だ思った私は入浴後にフェイスパックをして保湿を計りました。

かかとは角質を削り取ってくれるシェイバーで軽くこすりその後に乳液をつけてケアをしました。

手はこまめにハンドクリームを塗る事にしました。

しかし、これが毎日続かないのが私の欠点です。

今までずっと十分な保湿はせずに素のままで生活してきたので習慣を変えることがなかなか出来ず三日坊主になってしまいがちです。

もともと面倒くさいことが嫌な性分なので保湿ケアを続けていく自身はありませんでした。

しかし、これ以上の乾燥肌になることも嫌なので朝と夜の保湿は頑張りたいと思います。

今まで何も付けなくても問題のなかった肌ですが今では顔が乾燥していることがコンプレックスになってしまいました。

そんな時ふと思い出した言葉があります。

「美は1日にしてならず」です。

当たり前ですがいくら保湿をしていても三日坊主でやめてしまえば効果は続かないですね。

続けていくことに意味はあるのですが、すぐ結果の欲しい私は続けることが苦手です。

そこで思いついたのは、化粧品を買い換える事でした。

長年、なんなこだわりもなく愛やしてきた化粧品を見直し保湿成分の高い下地やリキットファンデーションを使おうと思いました。

しかし、化粧品に詳しくないのでネットで商品を調べて口コミを見てみる事から始めました。

検索して出てきた記事をいくつか読むと、全てに紹介されている化粧品を見つけました。

評価が高く口コミも良くてこれは買って見るべきだと思いました。

今はお小遣いが足りないのでもう少しお金を貯めてから買おうと思います。

レンジでチンするレトルトご飯に思うこと。

ご飯が好きです。

炊きたての白いご飯が好きです。

玄米も好きです。

おせんべいが好きです。

お味噌も塩分がそこまで強くなければ好物です。

お酒は飲めませんが、アルコール分の全くない甘酒なら好きです。

つまりはお米が好きです。

だから、本当はご飯を釜で炊きたいのです。

火にかけて鍋で炊くのもいいかもしれないと思っております。

実際は、面倒臭いのと住んでいる場所が炊飯器が共同であるために、レトルトのチンするご飯に頼り気味です。

チンするご飯はすごいと思います。

ものすごくお世話になっています。

レンジでチンして炊きたて気分。

やっぱりちゃんと炊いた炊きたてご飯の方がそりゃあ美味しいとは思いますが、かなりのレベルです。

そして、ご飯を製造しているメーカーによって味と食感が違ってきます。

大手の有名どころは、ご飯がふっくらもちもちです。

みずみずしくてプリプリな感じがします。

製造元によっては、ちょっと水分が少なめでカレーとかに合わせるとちょうどいいのではないかというものもあります。

単体で食べるのであればふっくらもちもちがいいですが、カレーならば水分少なめ固め、の方が好みです。

あくまで好みの問題なので、使い分けがいいと思います。

そこまでこだわらない方も多いと思いますが、レンチンご飯をそれなりの頻度で食べていると使い分けも必要かな？　なんて思ったします。

その前に、米を炊け！　というツッコミが入りそうですが。

バイト先でのランチでも、レンチンご飯とおかず、ということがありました。

レンジがあるところでは有効活用できます。

自分で炊いたご飯を温める方が経済的ですが、外食をすることを考えれば安上がりです。

そして、一人暮らしであればお弁当を作るのも結構なコストになったりするので、考えるところです。

ご飯が好きな自分は当たり前のようにおにぎりも大好きなので、レンチンのおにぎり（レンジでチンするご飯と同じようにパッキングされたもの）を探しています。

どうやら存在するようなのですが、お目にかかったことはほとんどありません（記憶はおぼろげです）。

レンジでチンする持ち運びしやすいおにぎり。

もっとメジャーになるといいな、と、思っております。

知らないうちに貯金がなくなっていた??クレジットカードの使いすぎです。。。

もう17年も前の話になります。
当時8歳年上の彼氏と同棲して2年経った頃に彼氏が突然仕事を辞め、フラフラするようになったのです。
その頃、私は仕事をバリバリこなすキャリアウーマンで年収1000万位は収入があり、貯金も1500万円はありました。月収も100万近く稼いでいたので、暮らしにはさほど困る事もなく生活していました。

ある時、友人の結婚式の招待状が届き、服を新しく買おうと思ってショッピングに出かけました。
結婚式に着る服も買いたいと思っていたので何着か買うと決めて服を持ってレジに会計へ…
クレジットカードを渡して…

『申し訳ありませんがこのカードは使用出来なくなっています。もう一つカードが有りましたら、そちらか現金でお願い致します。』
と言われ、そんなはずないのにと思い、もう一つのカードを渡しました。

そのカードを渡しても同じ答えが…。

クレジットカードは3枚は持っていたので最後の3枚目のカードも渡して決済してもらいましたが、結局3枚とも使用出来ず、仕方なく現金で支払いました。

その時は財布の中には多めに50万円は持ち歩いていたので何とかなりました。

でも普段大きい買い物をする時しか使わないカードなの使用出来ないはずがないのに何故何だろうと思っていて、不思議に感じていました。

明日クレジット会社に電話して確認しようと思っていました。

次の日、クレジット会社に電話しました。使えない訳を聞いてみたら限度額一杯で使用した事になっていて、それもカード3枚全部限度額一杯になっていて…

その後、銀行に行ってお金を引き出そうとしたら通帳の残高がなんと??
15000円??…ビックリ！
1500万から15000円に。

彼氏に問い詰めてみたらアッサリと…ギャンブルに使ってしまったとかでいっきにお金がなくなってしまって最終的に借金が400万も増えていて。

私も彼氏がこっそり使っていた事にも気付かず、普通に生活していました。

その後、彼氏は私に借金を押し付け、まるで自分は何もなかったかのように普段通りに生活していました。クレジットカードの支払いができない時に、このサイトを見ていれば童子は助かったのかもと思ったり。。。

結局、その後彼氏とは別れ、借金だけが残りました。でも、今現在は借金もなく、新しく家族にも恵まれ、しあわせな生活を送っています。

「たられば」いってたら痩せれないのはわかっているけれど

自分の体が重い…。 前よりお腹が出てきた気がする…。 顔周りが太った気がする…。 

と思ったのがきっかけで数ヶ月ぶりに体重計に乗りました。 やっぱりか…。と思いつつとてもショックでした。最後に体重計にのった時の体重より4キロも増量していました。 

日頃の生活を見直してみると外食も多く、好きなものを好きなだけ食べる生活をしていて、それは増量して当たり前だ、と反省しました。 

今まで体重が増量した時は少しお菓子を我慢したり食べるものもを減らしたり、少し気をつけるだけで2、3キロは落とす事が出来ていたので、今回も同じように少し気をつけていれば元の体重に戻る事ができる！！と軽く考えて過ごしていました。

 しかし1週間、2週間経っても全然体重が変わらず痩せる気配がなくすごく焦りました。 そこでジムに通う事に決め仕事もあるので週一で友達と通い始めました。

週一だと通う意味ないがないみたいなんですけど、運動することも滅多にないのでリフレッシュ程度に通う事にしました。そこのジムは室内プールがあるのでプールからのジムという流れで毎回やっていて友達となのでとても楽しく通えています。

プールなんかは特に友達と恋バナや世間話しながら歩いているだけでも結構カロリー消費できている気がします。 そこからランニングマシーンで30分走ったり筋トレしたり、わりとしっかりトレーニングします。毎日通う事が出来たらすぐに効果はあると思いますがいまのところ週一なのであまり体重に変化ありません。

来月からは友達と仕事の休みを合わせて週二回は通いたいと思います。 実はジムで運動した後は絶対ご飯行きます。毎回プール終わった後くらいに2人して「お腹すいたね」「終わったら何食べる？」って言葉がでます。。。

 「おいおい、それじゃ痩せないよ」って感じですよね。 

でも運動した後はお腹ペコペコで食べることしか頭にないんです。美味しいごはんを食べながら友達と恋バナ。やめられないですね。 簡単に痩せれたら、とか 食べても太らない体質だったら、とか 日々「たられば」思いながら過ごしています。

スィーツづくり体験に行ってきました

県民活動センターでフェスティバルがあるときいたので娘と行ってきました。

スィーツづくり体験ができるコーナーが人数限定であるということで、娘は絶対やりたいと言ったので整理券が配られる30分前に会場に着くように朝早く起きて出かけました。

娘は普段お寝坊さんなのに、こういう時はちゃんと起きるんだと私は溜め息です。

（普段もちゃんと起きて欲しい）会場に着くともう並んでいて私達は2番目でした。

無事整理券をもらって、体験が始まるまで会場を見ました。

手作りコーナーがたくさんあって、娘の小学校の荷物袋を買いました。

娘が袋の柄2種類で悩んでいると、売っている方が「こっちの柄はお揃いの小さい袋もあるからおまけしてあげる」と言ってくださって娘はとても喜びました。

私もお店で買うよりずっとお安くて満足しました。

時間になったのでスィーツづくり体験の場所へ行きました。

先生の説明を聞きながら作りました。

まずマジパンで、小さなひよこを作りました。

全体のバランスをとるのが難しく、くちばしは小さくてつけるのが大変でした。

次にバラの飾りでした。

小さな球を作ってラップに挟んで伸ばして花びらの形を作るのです。

先生みたいに綺麗にできませんでしたが、ちゃんとお花になりました。

そしてケーキのクリームの絞り出しをやりました。

みんなとても楽しく絞っていました。

他の人のも見てみると、ハートだったり個性が出ていて面白かったです。

最後にみんなでケーキを持って写真を撮りました。

飾りだけお持ち帰りができたので、帰ってきて娘はそっと飾っていました。

今度は家でやってみたいです。