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こんばんは
ブログの内容とは少し前後してしまうのですが、自分が不妊症かな?と思っていても実は医師に相談しない人がかなり多いようです。
自分判断やあまり知識のない人からの判断だけでは、もしも病気的なことが原因になって不妊症になっている場合にそのままにしておくとホントに危険です
不妊症のことについて相談するのにはまずは症状に心当たりがあるなら病院にいって医師の診察を受けるようにしましょうね
病院が怖いという方はネット上で専門の産婦人科を検索してから、電話で連絡してみるといいと思います。
自分の症状をはなし、通院するはずみにするといいでしょう。
掲示板や知恵袋的なものに質問するのはあまりおすすめしませんが、(本当に専門的な人なのかわからないから)病院できちんと検査したあとでならよいと思います。
また女性医師がおられる産婦人科もありますので、やはり行きにくいと感じる人は女性医師がいる産婦人科を選んで通院したほうがいいでしょう。
不妊症は病気が原因になる場合よりは、ストレスや生活習慣からきている場合のほうが多いですので、最終的には夫婦間でのいたわりあい、お互いを楽にしてやる工夫が大事になってくるのではないでしょうか
不妊症 体質改善
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こんばんは、あやです
今までブログに書いてきた内容と多少かぶってしまう部分もありますが、その辺は許してくださいね
不妊症という症状は先天的な体質遺伝や病気的原因で起こる場合と、過去の生活習慣や食生活、精神的なストレスによって引き起こされる場合とがあります。
前者は医学療法によっての治療になりますが、後者の場合は原因となる悪い生活習慣やストレスをみずから何らかの形で取り除くことによって改善することがあります。
もちろん自己判断はだめですが医者にみせて、もし原因が病的なものや遺伝的なものでないならばまずは自分の生活を見つめなおしたり食生活をバランスよく豊かにする工夫をしてみてください。
サプリメントの摂取などもためしてみてもいいかもしれません。
睡眠不足やジャンクフードばかり食べる悪い生活習慣や、ダイエットのやりすぎまたは職場、家庭でのストレスはやはり体のホルモンバランスをくずしてしまうので気おつけなければなりません。
とくに喫煙をされる方はニコチン依存症の離脱症状によって精神的不安をひきおこしてしまう可能性がありますし、ストレスになりますからできることなら早めに禁煙またはたばこがなければないでいいぐらいの減煙をしたほうがいいです。
少しずつでもできることから体質を変
不妊症を徐々に改善
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自宅で簡単にできる不妊症改善方法です
女性における不妊症の大きな原因は卵子の未発達です。
妊娠に理想的な卵胞は直径20mmですが、不妊症の方の卵胞はずっと小さく、この半分以下のこともあります。
この状態では着床できない場合が多いです。
卵胞が未発達になる原因はホルモン分泌の異常によるものです。
この場合基礎体温がおかしくなったり生理不順、生理痛などの症状があらわれます。
また男性の精子に問題がある場合もありますし、精子に異常がないからといって受精できるわけではなく、お互いの適合性、ストレスやさまざまな要因が関係してくるため原因は1つとはかぎりません。
もともと妊娠するプロセスは複雑ですのでいろいろな原因が考えられます。
なかなか妊娠しないといっても異常があるわけではなかったりします。
しかし、やはり不妊症を改善するためにはまずは男女ともに医師の診察をうけて、どちらに原因があるのかを発見してじっくりとあせらずに治療をするようにしましょう。