すっかりご無沙汰しています。
一月以来の更新。
最近では初夏の陽気のような日もありますね。
遅れた話題になっちゃいましたが、
先週の日曜日、奈良県の吉野に観桜に出かけました。
吉野は近畿地方ではかなり有名なお花見の名所。
一目千本と言って、いくつかの展望スポットから
たくさんの桜が一望できることで知られています。
麓から下千本、中千本、上千本と上に向かって順番に咲いていきます。写真(吉水神社)は中千本あたり。
かなり久しぶりに行ったけど、山桜のためか、
このイマイチな写真からもわかるように
華やかな雰囲気はないかも
でも桜は優しいピンク色で、お山は雄大で、
自然の中ののんびりした散策が良かったです。
この日はよく歩きました。
↑
中腹にある金峯山寺(古代からの修験道のお寺)では
蔵王権現三体(釈迦如来、千手観音、弥勒菩薩が人の姿をとって現れたもの)の
特別拝観期間だったので立ち寄ってみました。
内陣に入ると、
巨大な仏像の前の障子で仕切られた場所に案内されました。
ここは「発露の間」と言うらしく、
心の内を打ち明け、懺悔し、お願いをする場所でした。
何を懺悔？と一瞬戸惑ったけれど💦
せっかくの機会なので
、
日ごろ思っていることを心の中で唱え、
こんな自分ですが〜とお願いごとしたら
なんだか心が清められた気がして、
気持ちがスッキリしました
懺悔とお願いがセットというのがよかったかも
また機会があったら懺悔したいです笑
突然話は変わって(笑)、
翌日は3か月ごとのアレルギー内科&耳鼻科ダブル受診でした。
この日は検査がなかったけど、
最近は喘息の調子はいいです。
鼻の方は、後鼻漏が喉に降りてきて
痰が絡んで困りますって訴えたけど、
これと言った特効薬はないみたいで。
抗ヒスタミン薬を飲むとゼリー状になって
余計喉に絡みますよと先生に言われてびっくり
一応ムコダインをもらったけど、大きくて飲みにくいしあんまり効いた試しないし…
これは鼻うがいを頑張るしかないのかな〜
季節性だといいのだけど。
鼻のポリープはずいぶん小さくなっているそうで
嗅覚はまあまあ。
食べ物の匂い、一応わかります
ステロイド内服時の匂いに比べたらだいぶ弱いけれど、
大きなストレスはない程度。
そういえば、好酸球性副鼻腔炎の難病申請してちょうど一年になります。
今年度も認定はされたけど、
初め希望してた抗体療法ができてないので
今のところあまりメリットは感じられないかな
治療に積極的な病院や先生を探そうかと思っていた時もあったけど
現在治療をされてるブロガーさんたちの
注射が痛かったり、副作用もあるかも？という情報をいただいて、ちょっと様子見。
今のところ匂いもそれなりなので
なりゆきに任せようかと思いはじめ…。
経鼻呼出で少しずつでも良くなっていくことを期待してます。
今回からシムビコートをジェネリックにしてもらいました。
やり方は同じらしいけど使用感はどうかな？
お薬はブデホル、キュバール(時々足す用)、
耳鼻科でアラミスト、カルボシステインです。
読んでくださってありがとうございます