眼科定期受診でした。

W視野検査とOctを受け

翌週に主治医の診察と結果説明でした。

2回行かないといけないけど、病院は近いので

長時間待つことがなくなったのは案外いいかも。

眼圧、今日は右15、左16。

この間近医で測った数値は17、16

あまり低くなってない(本来15以下が理想)けど

以前(ベース眼圧18〜22)に比べれば下がっているということ。

視野検査

2種類やりました。最初に全体(30-2)をして

30分休憩して中心視野(10-2)

結構疲れたー

30-2、左が最初全然見えなくて

今回はやばい！と落ち込んでたのだけど

もらった検査結果を見ると

数値上は半年前より少し良い程度でした。

逆に左よりかなり良く見えた、と思った右の方が悪く、

前回に比べてもー2以上悪くなってて

自分の感覚ってほんと当てにならないなあ

と思いました(＞人＜;)

中心の視野検査はかなり久しぶりでしたが

特に指摘なし。

30-2より数値は良いようです。

連携医でOCTの赤い部分が増えている(悪化？)と指摘されたことを伝えると、

近視の影響がある場合、正確に結果が出ないので

こちらでは最近はその検査はしていないと言われ、

別の画像で神経の厚みを見てもらって

2015年くらいからはあまり変わっていないと言うことなのでとりあえずホッ。

今回の結果も

MDスロープ(経年の視野悪化)は

許容範囲内ということなので

現在の治療を継続です。

トラバタンズ、グラナテックの二剤。

視野検査はその日の体調によって誤差があり

自分のカンは全然当てにならない💦ので

もう考えないようにしようと思います

最後に、リンデロン点鼻薬を使ってもいいかを

改めて聞いてみました。

私は好酸球性副鼻腔炎で匂いが薄いので

時々リンデロン点鼻薬使おうかなと思うのですが

眼科の先生に確認してくださいと言われていたので。

ステロイドレスポンダーなら眼圧が上がるかもしれないけど

私の場合どちらかわからないので

使う場合は連携医の先生のところで眼圧が上がるか測ってもらってください、

でも必要な治療ならしないといけないので…と。

確か以前にも同じように言われたような気がする。

匂いが弱くても我慢しようと思えばできないことはないけれど

(メンタルには影響しますが)

ただステロイド点鼻も一度ですむわけではないのでやはり慎重になってしまいますね。

次回は半年後です。

話は変わって…

翌日…

友人達と癒しのランチに行きました。

エントランスアプローチが素敵

三人でしたが個室でゆっくりできました。

薬膳料理です。

今回は「湿」がテーマ。

「湿」が溜まると食欲不振、無気力、むくみなどが現れやすい。

梅雨時、体から余分な水分を追い出す薬膳。

体内の水の流れを良くする、ということは

緑内障にもいいかも？

写真で見るととても地味なんですが(笑)

すごく優しい味付けで美味しかったです。

たまにはこういう時間もいいものです

小豆のデザート

小豆は利湿効果があって昔からむくみ取りに使われるそう。

ほかインゲン、枝豆、冬瓜、絹さや、ネギなどの食材も利湿に良いようです。

パンフレットに参考になることがいろいろ書いてあったので

ちょっと薬膳勉強して、家でも作ってみようかなー^_^

読んでいただきありがとうございます💕

眼科受診＆薬膳ランチ