精神科の予約日だったので、なんとか起きて行ってきた。
今年（できればここ数年）の気分の波をグラフにして見せてほしいと言われていたのを忘れずに持っていけた。
今年の分しか作れなかった。
数回前から主治医が変わった。今まで他院も含めて数人の先生に会ったけど、他の先生より話を聞いてくれる。
自分で思ってるより症状が重いようだ。
別枠で1時間診察を設けてくれるらしいが、秘書が不在で今日は空きの確認がでぎず、予約とれなかった。月曜日に電話で相談するそうだが、平日通う事になりそうだ。
コロナ関係なく外に出たくない。
何年も薬飲んでも改善しなかったから、今回も期待していない。