おはようございます。中年女です。


【今日の体重】

74.45



昨夜は酒を飲み、夫の夕飯を横取りし、ポテチにいちごポッキー…

風呂にも入らず21時前に寝てた。

今朝は4時過ぎに起床。

朝風呂🛀

今日は通院もあるので、飲み食いした分歩いてくる。



↑最近のお気に入り




【昨日のごはん】

オートミールの豆乳粥

鍋を洗うのが面倒で、電子レンジで加熱したら噴いて大惨事に。



今年中に素麺を食べきりたい



ビーフシチューのリメイク

パスタをひいてチーズかけて焼いた


この日のビーフシチューを冷凍保存

『当選品でシャクシュカ【今日の体重】』おはようございます。ダイエットは貯金に関係あるのか?脂質異常症が改善されれば、毎月の通院&薬代は浮くことは確かだ。【今日の体重】73.9昨日のごはん昼シャクシ…リンクameblo.jp




ピクミンブルームでお散歩