57.6kg30.6％【12月22日】

08:30　カフェオレ

11:15 ごはん明太子

16:30 ミラノサンド三角チョコパイポテトちょっと

21:20 野菜煮

ウォーキング４５分・２５分

元気です。

「ふられた」の記事ではコメントや電話ありがとうございました。

当日はうわーん。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡て泣いて、眠れそうもなくて薬飲みました。

少しずつ眠くなっていく中で記事を書いたので詳細が書けずにごめんなさい。

理由はちゃんと聞きました。

彼なりに悩んで出した答えだと思います。

彼女として相談して欲しかったし、勝手に決めないでよって冷静になれなくてきちんと話し合うこともできませんでした。

男性としてプライドなんかもあって、なかなか話せなかったのかもしれないけど。

（理由はまた記事にしたいと思います。）

私はごはんもしっかり食べて元気です。

仕事に集中しきれないのが大問題ですが(;^_^A

落ち着いたら彼に連絡とってみようと思ってます。

11:30 バナナミルクココア

14:00 明太子バタートーストチョコクリームトースト

11:30 特製富士そば

ウォーキング２５分２回
半身浴２５分

夜計測
57.7kg30.5％