なにもなくても気分が落ちて
眠れなくなったり、
ごはんが食べれなくなったりするのは何故だろう?
だから「病気」で薬が必要なのかな
よく、過労だったり大切な人との死別だったり、うつになった「原因」というものを耳にするけれど、私は気付いたらそうなってた
中学生くらいからちょいちょいおかしかったけど、いじめられたり、受験のプレッシャーがあったわけでもない
どこに住んでもどんな仕事をしても、落ちまくって仕事に行けなくなってた
普段は明るいけど、彼氏とかを攻撃してしまう事もあった
深く付き合った人程、浮き沈みの激しさに疲れて離れて行ったなぁ
誰にでも浮き沈みはあるけれど、もう少し間隔を長く、マイルドになるていいなぁ
いつか薬なくても生きていけますように!
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3連休の中日ですね
私の仕事はヒマでしたぁ
09:00 ソイプロテイン
14:30 枝豆
21:50 ダイエットドリンク
22:00 すだちうどん
夜測定無し
この後まだ食べるかもしれない
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私の仕事はヒマでしたぁ
09:00 ソイプロテイン
14:30 枝豆
21:50 ダイエットドリンク
22:00 すだちうどん
夜測定無し
この後まだ食べるかもしれない
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今日は野外のイベントに行くつもりで休みをとっていたけれど、体力的にやばいかも、というわけで行くのはやめました
ひきこもってしまいそうだったので、元同僚とデニーズへ
13:30 冷製パスタ1/3 タピオカミルクティー
その後、秋葉原に行ってみました
メイドカフェにて
18:00 カフェオレ デザートピザ2切れ ポテト
夜測定57.7kg32.8%
○
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ひきこもってしまいそうだったので、元同僚とデニーズへ
13:30 冷製パスタ1/3 タピオカミルクティー
その後、秋葉原に行ってみました
メイドカフェにて
18:00 カフェオレ デザートピザ2切れ ポテト
夜測定57.7kg32.8%
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