ご訪問いただきありがとうございます。
長野市在住の日本茶アドバイザー
Misatoです。
お久しぶりです。
最後の投稿から約1週間。ちょっと集中してやりたかったことがあり、ご無沙汰になってしまいました。
でも不思議です。「書かないと」って思うと書けないのに、書かないでいると書きたくなる。
無いものねだりの私。ここ数日、これが私なんだなぁ～と俯瞰していました。
でもまぁ、アウトプットは大事なので、ボチボチ書いてみようと思います。
お付き合いくださいませ
私が学んでいる人生謳歌塾では、毎朝その日にやること、そして夜にはその日にやったことをLINEで報告しているのですが、昨日は気づきがありました。
⇒ 人生謳歌塾
「一人の時間を持ちたい」
これを家族に言うことができなかった私。
でも、どうしてもひとり時間を持ちたくて…。結果、「飲み会」と偽り終バスで帰宅しました…
家族に嘘をついてまですることなのか？と思うかもしれませんが、私には必要な時間なのです。半年前くらいに受けたエニアグラムでも、タイプ5は一人の時間を大事にすると言われました。そのくらい私にとっては重要なことなのです。
本当の事を家族に話したら何と言われるか？そこが気になって正直に話せなかった、ということを夜にLINEで報告したら、あこさんがアドバイスをくださりました。
「感じる時の違いは、
自分の心の状態の違いかも」
なるほど、と思うと同時に、
「じゃあ、今の私は良い状態なの？
悪い状態なの？どっち？」
という疑問が持ち上がりました。
で、あこさんに質問。
「どっちなんでしょうか？」と。
そしたら、
「それを自分で感じて」と。
ピシャリッ。
突き放されたわけではないけれど、
「あとは自分で」みたいに言われたような気がしました。
そこでハッと気づいたのです。
「私、すぐに答えを人に求めてる…」
そして、
「自分の気持ちを感じてくること、
今までしてこなかったかも…」
という想い。
これが今の私なんだな、と思うと同時に、伸びしろがある自分にワクワクしました。
毎晩その日の気づきも報告していますが、その気づきがいつも苦手な私。まさにココに繋がっているなって思いました。
自分の心と向き合う
今の私に必要なことなのかもしれません。