ご訪問いただきありがとうございます。
長野市在住の日本茶アドバイザー
Misatoです。
7月17日（金）5:45～スタートのこちらにエントリーしていました。
人生謳歌塾の先輩、西牧みちるさんの「手帳の会」です。
毎朝5:45～のたった15分を自分のために使おう、というもの。
15分というのは、1日24時間ある中のたった1%の時間とほぼ同じ。
日々忙しくてなかなか自分のために時間を割けなくても、せめて早朝15分は自分にプレゼントしようという想いに共感したのです。
手帳タイムとしても良いし、他のことをしてもよい時間です。
始まってから今日で8日目ですが、私の出席回数はたった3回…
情けないです
「平日なかなか起きられない」
「今起きたら日中眠くなりそう」
参加出来ない理由をあげたらキリがないですが、それを選択しているのは紛れもなく自分なんです。
それに、こんな時こそ手帳を使って時間の逆算を行えば、こんな言い訳が出ることも無いのです。
5:45に起きられないのなら、その分前日に早く寝るだけ。
たったそれだけのことなのに、それをしないから出来ないのです。
この「手帳の会」はzoomを使って参加するのですが、早朝なこともあって顔出ししなくても大丈夫。音声のみの参加でOK
みちるさんのその心遣いがとても嬉しいですね
勝率3割8分の私ですが勝ち負けじゃないんだけど…
明日からは少しでも参加日数を増やしていきたいと思います。
ご興味のある方は、是非みちるさんのブログへGO
埼玉県川越市 保育士ママが伝える楽しい育児、暮らしのヒント！