宇宙元旦おめでとうございます💓
今日は宇宙元旦の日ということで
お友達が紹介してくれた
ピースさんという方のお話しを聞かせていただきました😆
とにかくテンポよく分かりやすく
これからの時代の歩み方を教えてくださり
とってもステキなお話しを朝から聞けて
いい幕開けになりました💓
今この時代に生まれてきたのも全て意味がある💓
【本当に助けを求める人を助ける💓】
【その人が必要なときに全力で応援する💓】
その人が本当に助けを必要としているときに助ける❗
シスターたちは
【助けさせてくれてありがとう】という💓
困っている人を助けたいと思うのはこちらの都合で
その人はまだ大変な状況を味わい尽くしたい場合もある。苦しみを経験したいかもしれない。
どん底を味わわないとわからないこともある‼️
助けたいという気持ち
↓
他の人に認められたい
↓
承認欲求
⚠️(自分の都合だけで助けたい場合は自分の承認欲求を満たしたい場合もある。)
本当の意味で助けると言うのは…
やみくもに困っている人を助けるのではなく
その人が必要としていることを聞いて本当に必要としているときにどんな時も手を差しのべるということ🤝
(最初声がけした時にはあなたの助けなどいらないといった人にはもう助けてやるもんかと思いがちだけどその人が助けを求めてきた時はありがたくてを差しのべる🤝)
子供に対しても同じ◎
子供がやろうとしてることを手伝う❌
子供は失敗も経験したいのに母が助けちゃうから失敗経験ができない。そして子供は泣く🥲
【本当に助けを求める人を助ける💓】
【その人が必要なときに全力で応援する💓】
困っている人を助けられることはありがたいこと。
幸せなこと。
助けさせてくれてありがとう💓
幸せだった時
自分らしく生きていた時の自分に戻ろう～⭐
自分に話しかける(イメージ)
【軽く目を閉じてゆっくり深呼吸】
今の自分が3才の頃の自分に戻ったとしたら
なんと声をかけるかな？
なんとアドバイスするかな？
大丈夫だよ‼️
と言ってあげてみよう💓
3歳から自分が辛かった時まで１年ずつ向き合う
あの時の自分の感情に寄り添って抱き締めてあげよう
さっき3歳のあなたにアドバイスした時の自分の表情はどうだったかな？
安心していたかな？
これから辛いことが起こるであろう時の昔の自分にアドバイスしよう！
大丈夫だよ‼️絶対大丈夫だよ‼️
そして深呼吸して
今の自分に戻ってくる
過去の自分に未来の自分がアドバイスをくれる。
20年後の自分が今の自分に会いに来てくれる
一言残して去る❗
絶対大丈夫だよ‼️
どんなときも
未来の自分がそばにいて守ってくれているよ💓
あなたは絶対大丈夫だよ
一人じゃないよ
いつもそばにいてあなたにエールを送ってるよ
【未来の自分が過去の自分を守ってくれている】
絶対に大丈夫❗って自分が自分を守ってくれている。
20年後の自分が守ってくれている❗
過去は書き換えれる❗
自分で過去の自分に会いに行って
大丈夫って
伝える
ついでに
抱きしめてあげようよ
よくがんばってるね
ありがとう💓
そのままでいいからね💓
統合とは？？
⭐本来の自分たちの意識に戻ることが統合⭐
⭐心地よくないネガティブな感情がでてきたらその都度手放していくこと
⭐自分にとって居心地の良くない感情 感覚ががでたとき統合を行う
⭐不安心配恐れを手放す
⭐本質であるハイヤーセルフの意識にはないもの
⭐このネガティブな感情は地球の周波数
⭐この感情がでてきたら一つ一つ手放す
並木さんの言葉はとてもわかりやすい
ほら言ってごらんなさいよって
周りの人に言わせようとするところも癖になる～