ホルモンバランスに心身ダメージをうけて
偏頭痛
腰痛
めまい😵💫
と体も精神もやられています
体が弱ってくると
必要以上に不安になったり
ネガティブな捉え方で
嫌な側面にフォーカスしたり
不満を爆発させて
泣きたくなったり感情崩壊しそうになりますが
子供を作るための体のホルモンの変化
自分の本音を大事にしてあげなさい
そうでなければ
自分の体どころか
赤ちゃんの命を大事にしてあげられないよ
そんなサインにも感じます
ホルモンバランスに乱されて
不安や不満が爆発するときは
どうなったら最高か
意図できていない時
ありたい姿や
みたい未来を有耶無耶にして
外側の他人の声や世間の声に振り回されて
ほんとは体に優しくしてあげたい
ほんとはもうすこしたよりたい
でも頑張らなきゃ
でもでもでも、、
と自分で自分の本音に蓋をして
我慢させていい子ぶっていたりする時
最高を意図するならば
そのイメージなひたって
当然そうなるかの如く
ワクワク楽しみにする
まるで今すでにそうなることが決まっているかの様に
さ、
どうなったら最高？？
しっかり意図して
イメージを現実に落とし込んで
世界は優しい
を体感していこう
