盡管電子閱讀產品有如此大的危險性，但在工作、生活和學習的某些方面卻無法避免它們的使用。如何安全使用電子閱讀裝置？
1。國家衛生和計劃生育委員會頒布了“兒童眼睛和視覺護理技術守則”。“守則”規定，學齡前兒童(0至6歲)每次操作電子視頻產品的時間不得超過20分鍾，建議每天累計時間不超過1小時。各種電子產品的眼睛與屏幕之間的距離一般為屏幕表面角度線的5≤7倍，屏幕表面略低於眼睛高度。守則還建議為兒童培養良好的眼睛衛生習慣，包括正確的閱讀和書寫姿勢，而且每次持續注視的時間不應超過30分鍾。
近視 控制鏡片將於12日起在全港約150間眼鏡分銷商率先發售。
2。對於學齡兒童，每次接觸手機電腦的時間不能超過半個小時。同時，電子產品的亮度將調整到更舒適的水平。電子產品之間的使用距離也應該控制，使用電腦和手機等電子產品，保持在40≤左右的60厘米左右是比較合適的閱讀距離，看電視的最佳距離是3米以上。
3。特別要增加兒童體育鍛煉和戶外活動的時間，增強兒童的體質，改善眼外肌和睫狀肌的調節能力。戶外運動是預防近視的唯一有效方法。另外，你可以多吃新鮮蔬菜，營養要均衡，不要吃太多的零食，特別是甜點和飲料。
對於近視，預防是很重要的，但家長也必須采取措施來應對兒童的視力下降。
在我國近視眼發病初期，大部分近視兒童是由於課業負擔過重或無節制地看電視、使用電腦、玩手機等原因造成的。在近距離過度使用眼睛會導致假性近視，調節緊張和睫毛痙攣。這只是一種功能異常，不是眼球前後徑延長所致。此時，視力的下降是可以逆轉的，不能盲目地直接與眼鏡相匹配。近視眼鏡(凹透鏡)會導致入射光線的進一步發散，從而導致眼睛的進一步調整。結果，已經緊張的假性近視增加了調節的負擔。因此，它促進了眼睛疲勞和近視的發展，但假性近視變成了真正的近視。正確的做法是：去正規眼科醫院，進行散瞳驗光，檢測眼睛的真實屈光度，合理配戴眼鏡。如果散瞳驗光，近視度數消失，說明兒童患的是假性近視，如果散瞳驗光，近視度數降低，那么降低的部分是假性近視引起的程度。
的激射近視手術從開始發展到現在，一共經歷了激射光學角膜切削術、准分子激射原位角膜磨鑲術、准分子激射上皮下角膜磨鑲術、波前像差引導准分子激射手術、飛秒、全飛秒激射六個發展階段。
眼睛是兒童獲得知識、感受世界之窗、走向成功彼岸的重要途徑。讓我們與兒童、家庭、學校和社會攜手努力，使他們眼中的世界保持清潔。
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