みなさんこんにちは!
大月輝です(°∀°)b
今日はテーマを絞って初めての投稿です♪
よろしくお願いします(/ω\)
今日のテーマは『リンパマッサージです。』
まず・・・リンパってなんじゃっ!?ってことですよね(笑)
リンパ節(リンパせつ)とは哺乳類の免疫器官のひとつである。 全身からリンパ液を回収して静脈~~
引用wikipedia
なんだか難しいことが書いてありますね(笑)
輝さんがまとめますね(笑)
要は:リンパ液という液がリンパ節の中を流れています。
それによって体の免疫力がアップする。ということです。
またリンパには体内の余計な水分や老廃物の排出を促す仕組みがあります。
って事はですよ?
全身リンパマッサージしておけば無駄がなくなって、いい感じになるんじゃないの?
って思いますよね?
なります!
実際にリンパマッサージ専用のエステなんかもあったりします。
実際に私自身もモデルを目指していた時代は毎日欠かさずにやっていました。
モデル?
と思った方は過去の記事『モデルを目指して』をご覧ください。
男がマッサージ・・?
と思う方も多いと思いますが、そんなことはありません。
実際に男性がやっても効果はあります!
具体的には・・・?
簡単に言うと・・・イケメンになります(笑)
やったもん勝ちの内容です!
やれば結果が出るし、やらないと廃れて老けていく一方です。
また、芸能事務所のスクールの生徒さんとお話しをさせて頂いた時にも、彼自身毎日欠かさずやっている。
と話していました。
実際にリンパマッサージの効果は絶大です。
これは私自身の体験談ですので間違いありません!
1日や2日で結果は出にくいですが1週間毎日行えば自分でも成果が実感できる位の変化が現れます。
では具体的には何をすればいいの?
という方がいると思います。
詳しくはこちらの動画を参考にしてください。→リンパマッサージ
家にマッサージクリームがありません・・・
なんて人もいると思います。
そんな方は乳液で代用ができます。
是非やってみてください!
またもっと詳しく知りたい!
という方は実査に沢山の本が出版されているので買ってみるのもいいかもしれませんね♪
体の無駄をなくしてワンランク上の自分を目指しましょう!
御清聴ありがとうございました。
twitterやってます→輝さんのtwitter
大月輝です(°∀°)b
今日はテーマを絞って初めての投稿です♪
よろしくお願いします(/ω\)
今日のテーマは『リンパマッサージです。』
まず・・・リンパってなんじゃっ!?ってことですよね(笑)
リンパ節(リンパせつ)とは哺乳類の免疫器官のひとつである。 全身からリンパ液を回収して静脈~~
引用wikipedia
なんだか難しいことが書いてありますね(笑)
輝さんがまとめますね(笑)
要は:リンパ液という液がリンパ節の中を流れています。
それによって体の免疫力がアップする。ということです。
またリンパには体内の余計な水分や老廃物の排出を促す仕組みがあります。
って事はですよ?
全身リンパマッサージしておけば無駄がなくなって、いい感じになるんじゃないの?
って思いますよね?
なります!
実際にリンパマッサージ専用のエステなんかもあったりします。
実際に私自身もモデルを目指していた時代は毎日欠かさずにやっていました。
モデル?
と思った方は過去の記事『モデルを目指して』をご覧ください。
男がマッサージ・・?
と思う方も多いと思いますが、そんなことはありません。
実際に男性がやっても効果はあります!
具体的には・・・?
簡単に言うと・・・イケメンになります(笑)
やったもん勝ちの内容です!
やれば結果が出るし、やらないと廃れて老けていく一方です。
また、芸能事務所のスクールの生徒さんとお話しをさせて頂いた時にも、彼自身毎日欠かさずやっている。
と話していました。
実際にリンパマッサージの効果は絶大です。
これは私自身の体験談ですので間違いありません!
1日や2日で結果は出にくいですが1週間毎日行えば自分でも成果が実感できる位の変化が現れます。
では具体的には何をすればいいの?
という方がいると思います。
詳しくはこちらの動画を参考にしてください。→リンパマッサージ
家にマッサージクリームがありません・・・
なんて人もいると思います。
そんな方は乳液で代用ができます。
是非やってみてください!
またもっと詳しく知りたい!
という方は実査に沢山の本が出版されているので買ってみるのもいいかもしれませんね♪
体の無駄をなくしてワンランク上の自分を目指しましょう!
御清聴ありがとうございました。
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