子供の発達に不安があり
子育てが難しいと感じるお母さんへ🌿
＊子どもの可能性を引き出したい
＊お友達と仲良くして欲しい
＊言葉以外で我が子へ力になりたい
＊チャレンジする勇気を与えたい
これらが叶う方法とマインドを発信しています。
子供の願いは全て叶う！
お母さんの感情・エネルギーを整え
思った通りの現実を引き寄せる
ヒーリングカウンセラー
秋村若菜です。
このブログでは
発達に凸凹のある子のお母さん向けに
想像以上の成長と現実を
手に入れる方法をお伝えしています。
子供の特性を理解していくうちに
実は自分自身も生きづらかった！と
感じているお母さんへ
・子育てが難しい
・子供が言うことを聞いてくれない
・上手に子育てできない自分を 責めてしまう
そんな時
自分の子供時代の親子関係など
思い出してしまうことありませんか？
例えば
・親から叱られた時の状況
・ダメ出しされた時の気持ち
・分かってもらいたかった気持ち
・褒められて嬉しかったこと
・分かってもらえず寂しかったこと
などなど
自分が子育てされてきた時の記憶って
子育て中に蘇ってくるんですよね。
私は子育てを通じて、嫌でも自分の過去を
振り返ります。
・思春期以降、親とぶつかったこと
・外の世界では、予想外にうまくいかず凹んでいた
・自信がなくて常に気を張っていた
・人前で平気なふりをしていたけど、ずっと心は疲弊していた
息子を育てることで
このように
必死に今までやってきた自分に気付きました。
少し息子の話しをさせてください。
息子は生まれた時から育てにくく、
２歳で発達障がいと診断されました。
情緒面のコントロールが難しくて
感覚過敏もあり。
そして心はガラス細工のよう。
あれあれ？
息子ほどではないけど、私だって
実はいろいろ抱えている。
ヤヤコシイし繊細だった！
そう気づいた私は
今から３、４年前くらいに
HSPという概念に出会いました。
細かな設問があり
答えていくことで私はHSSと分かり、
息子はHSC（cはchild）と捉えられます。
発達障害、という重たいラベルに
こだわらないで良いのかも？と思えた
一筋の光のような感覚で
HSPについて学びを深めていきました。
明橋大二先生の書籍から学ばせていただきました。
このぬいぐるみは明橋先生だそう♡
今までは
息子のことを人一倍大変な子、と
思っていたけれど
その息子を産んだ母は私。
私だって十分、ガラスのハートだし
苦手なこと（人・感覚） めちゃめちゃある！
息子を育て、学んでいくうちに気づきました。
私と同じように
子育てが難しいと感じながら
自分自身も生きづらかったと感じているお母さんへ
子育ては「自分育て」と言いますが
本当にそうですよね。
身近な我が子は、自分とは違う一人の人間。
距離が近い関係ほど、良好な関係性を築くことは難しく、技術がいるものだとつくづく思います。
特に
発達に凸凹の差が大きい子の子育てでは
専門的な知識やスキルと同じレベルで
母のコミュニケーションスキルが大事。
子どもの状況や気持ちを
受け入れていくこともスキルの一つで
そのファースのステップは
まずは自分自身を知ることなんです。
生きていれば
理不尽さや違和感体験は、避けては通れません。
子育て中は特に
予期せぬトラブルや違和感に遭遇するものですよね。
その体験を通じて
心の奥に潜んでいる声や
感情があぶり出されます。
やたら落ち込んだり
感情的に怒ったりと
どうしても反応してしまう言葉や
苦手なシチュエーションって
ありませんか？
自分と親との関係性や
親との経験によって作られた思考癖が影響しています。
過去のせいにして、負の感情を抱いたまま
我が子に接すると
親子関係がこじれる可能性があるため
過去の出来事や感情を書き換えましょう。
どんな事を経て、その時にどう感じたのか？
振り返ってみて
違う角度から捉え直してみましょう。
そこで参考にしていただきたい
オススメの書籍があります。
生きづらさを抱え
自分と向き合うために集まったメンバーで
約２年間、HSPに関する研究を続け
一人一人の実体験をベースにした
オムニバス形式の小説として書籍化しました。
子育てに影響する
生きづらさの謎解きとして
自分以外の視点に触れてみてください。
情報過多のインプット寄りになっている方へ
小説を通じて
ご自身の思い出や気持ちに寄り添い
癒す時間となれば幸いです。
Amazonにて購入できます。
目次を参考に
気になる箇所を読んで見てください。
私の担当は９章。
親との関係性がテーマです。
書籍の売上は
子育て問題に取り組む団体に寄付します。
↓
虐待問題に取り組んでいる
認定NPO法人フローレンス
子供のことで手一杯！
我が子の特性理解と共に、自分自身の生きづらさに気づいちゃった！
という隠れ繊細さんへ
小説を通して
ご自身の気持ちと向き合うキッカケになるといいです。
お手にとってみてくださいね⭐️✨
『カランコロン幸せが鳴る喫茶店』
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