こんな変化があなたにも起こります✨
「こうしてほしい」と口出しばかり
→ 余計な心配がなくなり、子どもを信じられる私に✨
朝の準備でガミガミおばさん
→ 家族みんなが笑って出発できる朝に✨
人の顔色ばかり気にする毎日
→ 自分の気持ちに正直に生きられる私へ✨
「どう思われてる？」が頭から離れない
→ 他人の目を気にせず軽やかに✨
夫婦の会話はめんどくさいから封印
→ 会話が弾み、やりたいことを応援してもらえる関係へ✨
「私はお母さんだから…」と諦めていた
→ 「私はこれがやりたい！」と自分の人生が動き出す✨
私が私を生きはじめたら、
どんどん現実が変化していく✨
その姿を見て、家族もイキイキと✨
ここは、
そんな「自分を生きるお母さん」になるヒントが見つかる場所です。
「ママだから……」と諦めていた私が、
「私の人生」を動かし始めたら、
家族も一緒に変わっていきました。
イライラや不安に振り回されない、
自分軸の生き方へ
みかん🍊 3児のママ
こんにちは！
元こじらせママのみかんです🍊
真面目なママほど、子育てが苦しくなる理由
もしかして私、
子どもを「ちゃんと育った証」にしようとしてたかもしれない。
ちゃんと育てなきゃ。
失敗させちゃいけない。
その思いが強すぎて、
“今のこの子”を見てなかった。
私が信じていた「正しい子育て」
私が思ってた「正しい育て方」って、こんな感じ。
・怒りすぎない
・ちゃんと話を聞く
・好きなことを見つけられるようにたくさん経験させる
・学校や保育園にはきちんと行かせる
・教科書通りに育っていれば一安心
・外でたくさん体を動かして遊ぶ
改めて書き出してみると、
これ全部、自分の理想や固定概念だった。
でも当時の私は、
それが“自分の正しさ”だって気づいてなかった。
とにかく子どものために。
ちゃんと育てなきゃって必死だった。
正しく育てなきゃ、と思っていた頃の私
だんだん苦しくなった。
うまくできない自分を責めて、
イライラして、
子どもにも夫にも当たるようになって。
私、こんな子育てしたかったんじゃない。
「正しい子育て」をしてるはずなのに
なんでこんなに苦しいの？って。
どこかでズレてた。
✔ 間違えちゃいけないって緊張してる
✔ 子どもより周りの評価を見てる
✔ 今より将来を見てる
✔ できないところばかり気になる
✔ 自分を責め続けてる
その土台にあったのは、
「このままじゃダメかもしれない」
という不安。
在り方が整うと、子育ての空気が変わる
✔ 子どもを一人の人として見てる
✔ できない姿も含めて受け止められる
✔ 自分も未完成でOKって思えてる
✔ 未来より今を見てる
同じ言葉でも、同じ出来事でも。
在り方が違うだけで、伝わるものは全然違う。
正しさから入ると苦しくなる。
信頼から入ると、あたたかくなる。
子どもの未来を守る本当の方法
「正しい子育てをしなきゃ」って思ってるママは、
本当に真面目で優しい。
だから周りの反応で
私これで合ってる？
間違ってない？
って自分を採点し続けてしまう。
でもね。
ママがずっと正解を探していると、
子どももテストを受け続けることになる。
子どもの未来を守る方法は、
正しい育て方を極めることじゃない。
「私は私で大丈夫」って生きること。
それが一番強い。
今日ひとつだけやってみて
子どもに何か言う前に、
「私は今、不安？それとも信頼？」
って自分に聞いてみて。
それだけで空気は変わるよ♡
もし今、
✔ イライラが止まらない
✔ 正しく育てたいのにうまくいかない
✔ 子育てこれでいいのか不安
そんな気持ちがあるなら、一人で抱えなくていい
公式LINEで個別相談を受け付けています。
在り方が変わると、子育ては本当に変わる。
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小学校の先生なのに、
超こじらせ子育てママでした！！
子どもにイライラ
夫婦関係も崩壊寸前。
だからこそ伝えたい、
今のお母さんに本当に大事なマインド。
\私を生きるママになる✨/
自己紹介
・教員／育休中に人生が大好転
・3人兄弟のママ
・自然遊びが大好き
・登山、親子ラン、野外活動
・畑で野菜づくり中
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