ダイエットプログラム 測定日

おはようございます

もう、秋ですね～

息子たちの行事やら新しいエステシャンの仲間が増えて、日々楽しく過ごしてますぅ～




感謝　*　感謝　



でも、ブログ　さぼり気味　ですよね・・・


さて、さて


8月から6ヶ月のダイエットプログラムに入ってくれている　yukkoちゃん　


ただ今　3ヶ月に入りました！！

体型の変化は・・・

体重：－5kg

体脂肪：－2.2％

BMI：－1.4


毎回の測定は、部位ごとの体脂肪率が減り、筋肉率が増えています！！

その結果1、2ヶ月まではいい感じで体重が減ってきましたが、筋肉率が増えたことで

体重が停滞気味になっています。




そんな　kukko　は　毎日　の体重計での計測で体重の減りがないことで　不安　で仕方がなたったようです。



メールで　『私のダイエットうまくいくのかな？？？』　って弱気な声が。




大丈夫！大丈夫！



ちゃんと筋肉率が上がってるから、体重が重くなっていることを説明、とっても安心していただけました。



もう代謝の上がる体になりつつあります！！

体重も体脂肪の目にみえての成果がでてくると思います




がんばって～　kukko　目指せ　－10kg　！！


ダイエットの入る前に　痩せたらどうしたいの？　とお聞きしました。

二つありますよ。

これは、次回に公開いたしま～す

イベント

朝晩が少し涼しくなってきましたね～

日中はまだまだ残暑が厳しいですが、トンボが飛んでたり、秋はすぐそこまできていますね。

本日は近くのイトーヨーカドーさんで　イベントに参加してきました

ハンドエステ無料体験

平日ですが、朝から沢山のお客さんがご来店されていましたよ～！！

そして、お声をおかけしたお客様に　

美顔器　『メガビューティＬＸＨ』　　　でハンドでの体験をしていただきました。

お若いママさん方から、60歳の奥様方の手をしっとりツルツルに～

みなさま、とっても興味を持っていただけました。


また、サロンにご来店いただければ嬉しいな～



たまに、エステシャンが集まってこんなイベントもとっても楽しいですね～


また、次回も参加させていただきたいと思います。

イベントがある時は、お知らせいたしますね～

デザインアート アイライン

おはようございます

今日もお友達とプールに出かけます！！

もう手足は真っ黒

けど、顔だけは焼かないように完全防備で行ってきま～す（笑）




金曜日、デザインアート　アイライン　上と下　に来てくれた　ママ友の　tomoちゃん！！

とっても目が大きくなったぁ～

夏はメークが汗で取れてパンダ目になってしまうので、めちゃ楽チンですね～



眉毛も昨年アートしています。

ナチュラルで気に入っていただいます




また、エステも来てね～