酒飲んで過食

２週間くらい繰り返した。
吐かないので
体重は２ｷﾛ
体脂肪２% 増えました。

やってみてきづいたこと

ただ苦しいだけだった。。。
異常に肌荒れたし。

コンビニ弁当
ジャンクフード
ピザとか身体に優しくないﾓﾉ
ばかり酒と一緒に摂取してました

バカみたぃ

マックのポテト
過食したぃから
酒でごまかす。。。

なんで

なんでこんな
一日中食べ物のｺﾄで
アタマいっぱいなんだろう

身体悲鳴あげてんのに。。。

もうやだ
旦那ｻﾝに迷惑かけるのも嫌
だから頑張ってる

普通に
普通の精神状態で暮らしたい

節食障害の気持ちってなかなか
理解しづらいのわかるけど
簡単に
ちょっとくらい食べ過ぎても
ちょっとくらい太ってもとか
いわないでほしい。

母のせいにしたくないけど
理解りあえない今、
この状態を抜け出すには
母親かわたしの
どっちかが死ぬしかないんだ
きっと。。。