便秘が酷い時にやる事
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座っていて腰が痛い時の対処法
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寝れない時にしない方がいい事
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イライラしている時に辞めた方がいい事
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疲れが溜まっている時に辞めた方がいい事
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身体の冷えがある時に辞めるべき事
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頭痛が酷い時に辞めておくべき事
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誰にも迷惑をかけないストレス発散方法
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気分が落ちている時にやってはいけない事
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睡眠の質を上げる為やめるべき事
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